خروپف یک مشکل است که بسیاری از افراد با آن مواجه می شوند، اما معمولا توجه نمی کنند. خطر خروپف چیست؟ خروپف می تواند فشار خون بالا را افزایش دهد؟
خروپف می تواند باعث آسیب شود
اکثر مردم در زندگی خرخر می کنند، بنابراین اکثر مردم نمی فهمند، اما در واقع خروپف نیز یک بیماری است، ممکن است باعث مرگ جدی شود. پس از سری کوچک برای دیدن خطرات خروپف آن.
1، خستگی خفگی
خروپف راه های هوایی بیمار محدود، نیاز به تنفس دهانی در هنگام خواب برای کمک به خواب، سقوط دهان در خواب و همیشگی بسته است، آن را مستعد به این پدیده از نفس است، نفس خود را نگه طی یک دوره معینی از زمان، می توانید خفگی می شود.
2، سلامت روان را به خطر می اندازد
با توجه به مدت منجر به خروپف کیفیت خواب بیمار را نمی توان تضمین، به طوری که کار بیمار و مطالعه در طول روز، وجود خواهد داشت سرگیجه، سردرد، عدم تمرکز، مانند عملکرد، که منجر به ضعف، فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر قلب، بلکه آسان به شکل اختلال کم کاری، اضطراب و سایر اختلالات شخصیت.
3، بیماری قلبی عروقی
اختلالات قلب و عروق خطرناک و خروپف یک رابطه عالی دارند، به همین دلیل است؟ اجازه دهید نگاهی به آن بیاندازیم.
با توجه به بررسی، خروپف می تواند بیماری های قلبی عروقی، مانند بیماران مبتلا به فشار خون بالا، بیماری های قلبی، بیماری عروق کرونر قلب و دیگر پدیده بزرگ ترویج خروپف جدی، خروپف تبدیل شده است طبقه سوم از بیماری را به خطر اندازد ایمنی از زندگی انسان است.
4، بر خواب تاثیر می گذارد
بیماران خروپف خواب در شب، اغلب آپنه پدیده، و در نتیجه بیماران خواب عمیق را وارد کنید، بر کیفیت خواب، منجر به آلودگی در طول روز خواب آلودگی، خستگی روانی، تداخل با زندگی کاری طبیعی است.
5، کمبود اکسیژن
خروپف می تواند به بیماران آپنه مکرر شود، و در نتیجه بدن بیمار، غلظت اکسیژن خون مغز بیش از حد کم است، در نتیجه هیپوکسی مغزی، دوره طولانی از زمان آن را هیپوکسمی شکل، به خطر انداختن سلامت بیماران است.
6، بر رشد جنین تأثیر می گذارد
اگر خانم خروپف همچنین رشد جنین، که به نوبه خود آن چیزی است که باعث می شود تاثیر می گذارد؟
اگر زنان در دوران بارداری خروپف، رشد و توسعه جنین تاثیر بزرگ شود، اغلب خروپف می توانید به هیپوکسی جنین منجر شود، به طور جدی موثر بر رشد و توسعه هوش دو جنین.
7، روی تصویر چهره تاثیر می گذارد
خروپف زنان به علت گردش خون ضعیف خون، و منجر به رنگ زرد کم رنگ، پوست خشن، تجمع چربی، بوی بد دهان، قاعدگی نامنظم، درد قاعدگی و سایر علائم جدی، که تا حد زیادی آسیب برساند سلامت خود، جدی و حتی برای پیشبرد 3 15 سال یائسگی
خروپف می تواند باعث فشار خون بالا شود؟
با توجه به تحقیقات بالینی بیماران مبتلا به سندرم آپنه انسدادی خواب، بیش از 50٪ از بیماران مبتلا به فشار خون بالا در افراد مبتلا به فشار خون بالا ضروری است، 30 درصد از افراد مبتلا به سندرم آپنه انسدادی خواب. بنابراین، در هنگام خواب خروپف، و هر آپنه بیش از 10 ثانیه در واقع در معرض ابتلا به فشار خون بالا.
در واقع، مردم اغلب رخ می دهد زمانی که برخی از پدیده آپنه خواب اگر زمان توقف کمتر از 10 ثانیه است، آن را به اکسیژن خون شریانی در طول خواب تاثیر نمی گذارد. بنابراین این طبیعی است. حال، اگر برای 10 به حالت تعلیق بیش از ثانیه، آن غیر طبیعی است. عواملی که می تواند آپنه طولانی مدت باعث بسیاری وجود دارد، مانند شکست سالمندان قلب، نارسایی مزمن کلیه، ضایعات سیستم عصبی مرکزی، و غیره، اما رایج ترین 'آپنه انسدادی خواب است سندرم. این بیماری بیشتر در چربی بدن انسان رخ می دهد، آنها گردن کوتاه، زبان پس از سقوط در هنگام خواب، در معرض ابتلا به انسداد راه هوایی هستند، و در نهایت به یک دوره طولانی از آپنه منجر شود. هیپوکسی باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی دولت از مردم بودن " انگیختگی و سپس به حالت عادی بازگشت، پس از آن به خواب رفت، و انگیختگی. تا دوباره در شب را، از خواب بیدار ده ها بار. این پدیده نه تنها می تواند منجر به کاهش کیفیت خواب، بلکه اجازه دهید فشار خون ریوی، قلب راست اختلال عملکرد، مهم این است به عصب سمپاتیک، آزادشدن آدرنالین و مواد تقویت، انقباض عروق محیطی، به طوری که افزایش فشار خون است. علاوه بر فشار خون بالا، این افراد بی حالی دارند، سردرد صبحگاهی، تغییرات شخصیتی، به راحتی هیجان زده، هوش و حافظه از دست دادن و پدیده های دیگر.
چگونه درمان خروپف؟
پیاز دارای خواص ضد التهابی ضد باکتری، مبارزه با عفونت و تسکین غشاهای مخاطی ملتهب، ترویج گلو و باز بودن راه هوایی فوقانی، ایده آل برای خروپف بیماران خوردن، می تواند روشن کردن بینی، اجازه می دهد هوای بیشتری به تصویب از طریق، خروپف بیماران کمک می کند می توانید هر روز قبل از رفتن به رختخواب یک آبی تازه نور خوردن، خوردن یک هفته می تواند در رابطه با مصرف اصرار دارند، تا زمانی که علائم خروپف بهبود یافته است.
خروپف همچنین می توانید در بیماران مبتلا به طب سنتی چینی به عنوان راه حل خروپف رژیم غذایی، عمل استفاده می شود: گرفتن کوشاد، گلپر 10 هر بار شستشو، خیس برای 1 ساعت، سپس اضافه کردن آب، را به جوش، به نوبه خود حرارت و بجوش و خروش آمدن به مدت 20 دقیقه، پور مایع مخلوط، و سپس همان روش پخت و پز دو بار اول، و سپس دو بار مایع مخلوط با هم، مصرف دو بار، چند بار مصرف، برای دیدن اثر کاهش علائم خروپف.
خروپف می تواند قبل از رفتن به رختخواب 10 دقیقه، دهان با پوست پرتقال می شود بیمار، پس از آن به خواب رفتن، بهتر است به تف کردن پوست پرتقال، مانند احساس ناخوشی، و سپس تف آن را. پوست پرتقال و درمان خروپف است، زیرا پوست پرتقال دارای درمان ویژه ای برای دندان مولر خواب اثربخشی، که به طور غیر مستقیم کاهش پدیده خروپف خواب.
هر روز صبح یا قبل از رفتن به خواب، با مقدار شستشو نمک آب بینی، یا با محلولی بینی شستن، شور استفاده اثر باکتری خود و تاثیر نیروی آب، تجمع باکتری های بیماری زا در حفره بینی است هو و فاضلاب تخلیه، از بین بردن علت ریشه ها باعث التهاب بینی و تمیز نگه داشتن آن، شرایط فیزیولوژیک طبیعی مرطوب، و افزایش سازگاری دستگاه تنفسی فوقانی به محیط خارجی، بینی تنفس باز بیشتر، خیلی برای کاهش اثر خروپف.
دهان شویه های حاوی روغن صمغی، می توانید جریان خون به مخاط گلو بخش را بهبود بخشد، گلو حفره غشای مخاطی که دولت تغذیه، کام نرم و زبان کوچک به ارتعاش نمی کساد کافی است، آن را تضعیف خواهد خروپف متوقف می شود. خروپف بیماران پس از خواب طولانی 3-4 قطره از رقیق با آب گرم بشویید، به شستشو دهان، به طوری که خروپف می تواند کاهش یابد خواب، را متوقف کند.
