Читатели Цзянсу Лю спрашивали: Мне 70 лет и у меня хорошее здоровье. Я взял вакцину от пневмонии семь-восемь лет назад и еще раз через пять лет. Могу ли я продолжать борьбу, если предотвратить пневмонию?
Юго-восточный университет филиал Zhongda больницы респираторного отдела заместитель главного врача Хан Шухуа ответить: Профилактику пневмонии можно вводить иммуномодулирующими средствами, конкретный интервал времени по результатам эпидемиологических профилактических станций, дюжину или дюжину десятков добавок к вакцинации, но также следует обратить внимание на следующее, чтобы предотвратить пневмонию.
1. Чтобы предотвратить простуду. Многие пожилые люди, страдающие от пневмонии, вызваны простудой, потому что у пожилых людей снижается резистентность, холодные бактерии и вирусы могут легко влиять на легкие и приводят к инфекции, вызванной воспалением при изменении климата, нестабильной температурой в зимнее и весеннее общение или осенне-зимним общением, Очень легко простудиться, поэтому пожилые люди в эти сезоны должны заранее принять превентивные меры.
2. Во избежание усталости. Чрезмерная усталость приведет к снижению иммунитета и иммунитета, бактерии и вирусы получат возможность войти, что приведет к пневмонии.
3. Усилить физические упражнения, улучшить физическую форму. Пожилые люди должны также участвовать в физических упражнениях соответственно в соответствии с их собственным физическим состоянием и не могут проявлять усиление. Однако необходимо успокаивать упражнения, такие как ходьба и тай-чи. Физическая пригодность и сопротивление физиотерапевта будут усилены, чтобы повысить их способность предотвращать заболевания. ,
