Hier lassen kleine und 10 große Vorsichtsmaßnahmen, die Sie kratzen Ofenrohr teilen, so dass Sie die Gesundheit richtige Art und Weise zu schneiden.
1, vor dem Start Schaben mit Ölschmierung beschichtet werden muß, kann eine Rolle, wie ein dediziertes Schaben Öl, Olivenöl, dünnes Öl spielen, usw., empfehle ich die Verwendung von dünnem Öl, da das dünne Öl selbst eine schlank machende Wirkung hat, so Verwendung es kommt mit einem Kratzen Effekt besser sein wird.
2, nach geschabt, erinnern ein sauberes Papiertuch zu verwenden, Restöl Bein zu reinigen.
3, geschabt dann eine Tasse heißen Wasser zu trinken ab, die richtige Menge an Feuchtigkeit hinzufügen kann nach dem Abkratzen, Schwindel und Müdigkeit verhindert und kann auch den Stoffwechsel so schnell wie möglich fördern.
4, sorgfältig rasierte beendete Kälte, nach der Rasur berühren Sie nicht das kalte Wasser, kann ein Bad nicht nehmen, es wird empfohlen, dass Sie nach dem Baden, nach dem Kratzen waschen, um ins Bett zu gehen.
5, bestehen auf Kratzen einmal am Tag, nur einmal darauf.
6, wenn nach der Fertigstellung des Körpers erschien ein kleiner lila Flecken, keine Angst vor kratzen Scraping, zeigt ein wenig Körperprobleme, ein paar Tage nach dem in Ordnung, nicht jeder wird herauskratzen.
7, wenn aus 痧 wird aufhören, warten, bis nach dem Retraction Scraping, kann nicht einmal 痧 zusammen kratzen.
8, drei Tage vor der Menstruation kratzen nicht.
9, Diät Hinweis: Wenn Sie, Gewicht zu verlieren nicht den ganzen Körper wollen, dann auf die Ernährung haben Sie keine Notwendigkeit, Dinge zu beachten, aber sollte beachtet werden, das zu essen weniger Fett und hohen Zucker-Lebensmittel sein kann, und Abendessen, wenn Sie weniger essen, wird dann sein, mehr gut.
10, die Verstärkungswirkung: Schaben Verfahren auch dünne Oberschenkel sein kann, Oberschenkel Nach der Durchführung der Schaben Schaben Ofenrohr Ofenrohr Yoga auch OK kann für eine Weile tun, wie Luft oder einfach nur ein Sport-Fahrrad fahren, wird der Effekt noch deutlicher sein.
Tipps:
1, Ofenrohr Öl: Sie möchten den Ofenrohr-Effekt zu verdoppeln, dann wählen Sie ein Ofenrohr ätherisches Öl es, das beliebteste Ofenrohr Öl ist Wacholder, Grapefruit, Geranie, Distelöl, Karottensamen dies Diese Materialien bestehen aus verschiedenen Materialien und haben den Effekt, Fett abzubauen, zu entgiften und Ödeme zu beseitigen.
2, Schabeplatte: Da es Kratzen Ofenrohr, dann Schabeplatte ist wichtig, es ist einfach zu kaufen, können Sie online oder Apotheke kaufen, der Preis reichte von 5 bis 30. Wenn Sie kein Geld ausgeben möchten, um Kratzbrett zu kaufen, Dann benutze das Zuhause dort sind Holzkämme, Löffel und andere glatte Kanten und Dinge können auch die Wirkung spielen, solange es nicht die Haut wie kratzen wird.