그런 상황에 대해 걱정한다면, 예방 작업 이외에, 또한 긴급 조치 Xiaobian 당신이 부종의 제비의 매우 유용한 방법을 정렬 도움이 좀 봐.
Facelift 1 : 소금 푸 얀 눈
응급 처치 방법 : 500 티스, 소금 1 티스푼을 추가하여 따뜻한 물 40도, 소금물에 담가 거즈를 저어, 완전히 소금을 흡수 후 약 20 분 동안 눈에 입금 적절한 크기로 거즈.
원리 : 높은 삼투압 원칙의 사용, 낮은 배수에서 높은 배수에 이르기까지 물이 배수됩니다.
주의 사항 : 피부가 열로 손상되지 않도록 열을 가하기 전에 온도를 맞춰보십시오.
콘덴서 2 : 뜨겁고 차가운 얼굴을 번갈아 가며
긴급 : 먼저 물수건을 달성 후 추운 가열면은 적어도 15 분을 적용 L :. 2 비례 배분 시간을 3 회 반복.
원칙 : 혈관 확장 한 다음 다시 수축, 피부 혈액 순환을 촉진, 얼굴 과잉의 물을 배출 홍보 할 수 더위와 추위를 성취하는 교대.
알림 : 뜨거운 수건 온도는 주인에게, 너무 뜨겁지 않게.
Facelift 3 : 포인트 마사지
응급 처치 : 각각 5 초 위치를 누르면 펄프 프레스에 눈 주위는 3 회 반복 하였다.
원칙 : 같은 경락과 혈액, 얼굴에 복잡한 관계를 비틀 거렸다 때문에 많은 점수를 형성하는 몸 구멍, 그들은 원활 여부를 실행 혈액을 반영 할 수있는이 자주 붓기 제거, 장기의 기능을 향상시킬 수있는 혈을 자극 누르면된다.
저전력 4 : 블랙 커피 마시기
응급 처치 방법 : 아침 식사를하고, 블랙 커피를 마시고 약 30 분에서 1 시간 정도 마시면 얼굴의 부종이 사라지는 것을 볼 수 있습니다.
원리 : 블랙 커피 콜은 카페인 배수 및 이뇨제를 함유하고 체온의 소비를 촉진하므로 안면 부종, 특히 눈의 부종에 대한 우수한 효과를 신속하게 제거 할 수 있습니다.
주의 사항 : 보건부는 카페인 섭취 제한 하루를 300mg으로 계산했으며, 커피의 양은 약 50 ~ 100mg, MM 음주는 섭취량을 조절해야한다는 계산 결과의 농도에서 블랙 커피 한 잔을 발표했습니다.
수축 5 : 강한 차 마셔.
응급 처치 방법 : 아침 식사 후 한 잔의 차를 마시고 약 30 분에서 60 분간 붓기 효과를 볼 수 있습니다.
원칙 : 두꺼운 차 팽창 원리는 또한 카페인의 효능으로 인해,뿐만 아니라 카페인,뿐만 아니라 카테킨을 포함, 얼굴, 눈 부종 효과의 제거가있다
알림 : 설탕을 추가하지 않아야합니다 차 음료의 양에주의를 기울일 이외에. 또한 천연 성분 옥수수 차, 보리 물에서 마셔도 마시 주장뿐만 아니라 예방 부종 효과를 재생할 수 있습니다.
부종 방지법 :
1, 적은 양의 음식을 먹는다.
다이어트와 부종은 당신이 오늘 먹는 것과 밀접한 관련이 있으며, 내일 시체에 즉시 나타나므로 식용 소금을 적게 먹습니다.
2, 더 많은 배수 식품을 먹는다.
팥, 보리, 오이, 수박 등은 좋은 배수 성분이지만 즉시 효과는 없지만 효과가 있다고 주장 할 수있는 한 볼 수 있습니다.
3, 입욕
온수에 몸을 담그고 물을 사용하여 신체의 신진 대사를 높이고 혈액 순환을 촉진하여 몸에서 과도한 빛과 낭비를 쓸어 낼 수 있습니다.
4, 운동을 주장하다.
MM, 색상, 신체 또는 건강 상태가 평균 사람보다 훨씬 좋을 것입니다, 얼굴이 부어 쉽지 않을 것입니다. 중간 에어로빅 운동, 체조 최선을 스트레칭.
특별 권장 사항 : 눈의 팽창 방법을 없애기 위해
방법 : 입에서 펄프를 사용하여 경사로 위의 경사로에서부터 시작하여 광대뼈가 손 주먹까지, 귀고리를 따라 귀고리를 사용하여 3 번 반복하여 신속하게 눈 붓기를 없앨 수 있습니다.
복지를 제공하십시오 : 와서 어떻게 체중을 줄여야하는지보십시오.
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