Si vous vous inquiétez d'une telle situation, alors en plus du travail de prévention, mais aussi pour faire quelques mesures urgentes Xiaobian vous aider à trier une méthode extrêmement utile d'avaler l'œdème, jetez un oeil.
Facelift 1: yeux Fu Yan sel
Méthode de premiers soins: 500 thés, 40 degrés d'eau chaude en ajoutant une cuillère à café de sel, remuer, la gaze imbibée d'eau salée, absorber complètement le sel, puis la gaze empilée dans la taille appropriée, déposée dans les yeux pendant environ 20 minutes.
Principe: L'utilisation du principe de pression osmotique élevée, l'eau de drainage faible à haute, drainant ainsi l'eau.
Rappel: Essayez la température avant la chaleur pour éviter les dommages de la chaleur à la peau.
Condenseur 2: alterné face chaude et froide
Méthode de premiers soins: Appliquer d'abord avec une serviette chaude, puis comprimer à froid, répéter 3. Temps de visage chaud et froid à l: 2 rapport de distribution, appliquer au moins 15 minutes.
Principe: Alterner la face chaude et la face froide, permettre la vasoconstriction, puis se dilater puis rétrécir, favoriser la circulation sanguine de la peau, provoquant l'évacuation de l'excès d'humidité du visage.
Rappel: température de la serviette chaude à maîtriser, pas trop chaud.
Facelift 3: Un massage ponctuel
Méthode de premiers soins: Appuyez sur la pulpe autour des yeux, appuyez sur chaque position pendant 5 secondes, répétez 3 fois.
Principe: Parce qi et sang, méridiens et autres relations complexes entrelacées dans le visage, le corps a formé de nombreux points, ils peuvent refléter le bon fonctionnement du qi et du sang ou non, souvent stimuler le pressage de ces points, améliorer la fonction des organes et éliminer l'œdème.
Puissance réduite 4: boire du café noir
Méthode de premiers soins: Après avoir pris votre petit déjeuner, buvez une tasse de café noir, environ 30 minutes à 1 heure, vous pouvez voir l'oedème du visage disparaître.
Principe: L'appel au café noir contient un drainage de la caféine et un diurétique, accélère la consommation de chaleur corporelle, ce qui permet d'éliminer rapidement l'œdème facial, en particulier un bon effet sur l'œdème de l'œil.
Rappel: Le ministère de la Santé a annoncé un jour de limite de consommation de caféine est de 300 mg, une tasse de café noir de la concentration de la taille du calcul, environ 50 à 100 mg, MM boire doit contrôler l'apport.
Shrink 5: Boire du thé fort
Méthode de premiers soins: Après le petit-déjeuner, brasser une tasse de thé potable, environ 30 à 60 minutes, vous pouvez voir l'effet de gonflement.
Principe: Le principe de gonflement du thé épais est également dû à l'efficacité de la caféine, il contient non seulement de la caféine, mais aussi des catéchines, il y a l'élimination de l'effet du visage, de l'œdème oculaire
Rappel: En plus de prêter attention à la quantité de thé décoction consommation ne doit pas ajouter de sucre.En outre, buvable à partir de thé de maïs ingrédients naturels, de l'eau d'orge, insister sur la consommation d'alcool, mais peut aussi jouer un effet préventif d'œdème.
Prévenir la loi de l'œdème:
1, manger moins de saveurs de la nourriture
Le régime et l'œdème sont étroitement liés à ce que vous mangez aujourd'hui, apparaîtront immédiatement dans le corps demain, alors mangez moins de sel, le goût léger de la nourriture.
2, manger plus de nourriture de drainage
Les haricots rouges, l'orge, le concombre, la pastèque, etc. sont de bons ingrédients de drainage, mais pas efficaces immédiatement, mais aussi longtemps que nous pouvons voir l'effet sera insisté.
3, baignade au sol
Tremper le corps dans l'eau chaude, en utilisant l'eau pour augmenter le métabolisme du corps et favoriser la circulation sanguine, peut balayer l'excès de lumière et les déchets du corps.
4, insister sur l'exercice
Adhérer au mouvement de la MM, la couleur, le corps ou l'état de santé sera beaucoup mieux que la personne moyenne, le visage n'est pas facile à gonfler Exercice aérobique à moyen terme, étirer le mieux la gymnastique.
Recommandation spéciale: pour éliminer la méthode de gonflement des yeux
Méthode: Utilisez la pulpe de la bouche a commencé à diagonalement au-dessus de la rampe jusqu'à ce que les pommettes jusqu'à la poigne de la main, en utilisant les jointures le long de la pommette à la pression de l'oreille, répété 3 fois, peut rapidement éliminer les poches.
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