قدرت کاهش و صورت 1: فشرده سازی چشم شور
کمک های اولیه: یک قاشق چای خوری نمک در 500cc گرم آب، 40 درجه، هم بزنید، گاز آغشته به سالین، به طور کامل جذب نمک، و سپس گاز خورده را به اندازه مناسب، سپرده در چشم 20 دقیقه.
اصل: اصل استفاده از فشار اسمزی بالا، زهکشی آب از پایین به بالا، به موجب آن تخلیه آب.
یادآوری: در ابتدا سعی کنید آن را فشرده قبل از درجه حرارت، جلوگیری از درجه حرارت بالا آسیب پوست.
در اوایل صبح به بلند شدن، اما خود را در چهره آینه یک شماره بزرگتر، چهره در حال حاضر ریزه اندام است که در واقع نه در یک دایره متورم، و حتی به یک پلک برابر واحد تبدیل شده است. اگر شما نگران این اتفاق می افتد، بنابراین علاوه بر اقدامات پیشگیرانه، بلکه انجام برخی اقدامات اضطراری bian برای برای کمک به شما مرتب کردن بر اساس روش فوق العاده مفید فوری از بین بردن تورم را به یک نگاه!
صورت 2 کاهش قدرت: متناوب رسیدن به سرد و گرم
اضطراری: اول رسیدن به یک حوله گرم، و سپس سرد، صورت حرارت سرد سه بار به زمان به L :. 2 توزیع متناسب مکرر، اعمال حداقل 15 دقیقه.
اصل: متناوب رسیدن به سرد و گرم که اجازه می دهد تا رگ های خونی به گسترش و سپس دوباره کوچک، ترویج گردش خون پوست، ترویج چهره تخلیه آب اضافی.
یادآوری: دمای حوله گرم برای کارشناسی ارشد، نه خیلی گرم.
Facelift 3: یک ماساژ نقطه ای
روش اول کمک: خمیر را در اطراف چشم فشار دهید، هر موقعیت را برای 5 ثانیه فشار دهید، 3 بار تکرار کنید.
اصل: از آنجا که خون مانند Meridian روابط پیچیده در صورت مبهوت، سوراخ بدن تشکیل بسیاری از نقاط، آنها می توانند خون منعکس در حال اجرا هموار یا نه، این اغلب فشرده برای تحریک نقاط می توانید عملکرد اندام های بهبود، از بین بردن تورم است.
کاهش قدرت 4: قهوه سیاه را بنوشید
اولین روش کمک: پس از خوردن صبحانه، یک فنجان قهوه سیاه بخورید، حدود 30 دقیقه تا 1 ساعت، می توانید ادم صورت را ناپدید کنید.
اصل: قهوه سیاه و سفید کافئین شامل پاسخ آن است ادرار آور، سرعت بخشیدن به مصرف کالری بدن کردن نقش، آن را به سرعت توانید از بین بردن تورم صورت، پف از بهترین جلوه های.
یادآوری: وزارت بهداشت اعلام کرد یک روز محدودیت مصرف کافئین 300 میلی گرم است، یک فنجان قهوه سیاه از غلظت اندازه محاسبه، حدود 50 تا 100 میلی گرم، مصرف نوشیدن MM باید مصرف را کنترل کند.
به رفاه: بیا و ببینید که چگونه باید وزن کم کنید؟
به سالم برای کاهش وزن آن؟ آیا می خواهید برای دریافت ماه 8 کیلوگرم کاهش وزن برنامه؟
نگرانی '39 کالج تناسب اندام لاغری ' WeChat (شناسه: paireliang یا اسکن بالای قسمت بالای کد دو بعدی)، و سپس به کلمات کلیدی پاسخ دهید '21 روز ' نه دختر به شما فورا!
