Agora é inverno, a manhã é particularmente fria, levanta essa pequena coisa humilde, mas também presta atenção.
Acorde no inverno, não fique atento para levantar-se
Algumas pessoas têm o hábito de usar despertadores, o som de um anel, e às vezes feroz, mas essa ação é extremamente perigosa.
A atividade do pescoço principalmente pela contração dos músculos do pescoço para completar os músculos do pescoço da manhã passa por uma noite de repouso, em um estado descontraído, se de repente se levantar, é fácil danificar a fáscia cervical e os ligamentos, a luxação cervical, resultando em casos graves A isquemia da artéria vertebral ocorre mesmo, há insuficiência cerebral de curto prazo.
Como diz o ditado, "Levante-se pela manhã e assim por diante", na verdade, não é para se levantar muito rápido. Aqui, talvez queira ler esta canção rima: de manhã cedo, Mo apressou-se, esticando e depois levantei, na cama, não se preocupe, meio minuto Levante-se mais tarde.
