मैं जब, के बाद से एथलेटिक्स हाथ पर्यटन यिन और यांग, लोगों को 'चिकन' के लिए कीटनाशकों के राजा, बालवाड़ी बच्चों, तीस या चालीस से ऊपर आयु वर्ग के लिए नीचे से के एक गर्म विषय बन गया है पता नहीं है, और अपने पसंदीदा मोबाइल खेल है यहां तक कि व्यक्ति 'ब्लैक' पर उनमें से कई रात भर। हर कोई जानता है के रूप में, इस व्यवहार भयानक है!
लड़का फोन खेलने खेलने के लिए पंगु
हाल ही में, सुन यात-सेन मेमोरियल अस्पताल आर्थोपेडिक सर्जरी एक युवा tetraplegic रोगियों का उपचार, आश्चर्य की बात है कि 29 वर्षीय रोगी है जो वास्तव में था, क्योंकि केवल खेल सारी रात एक बीमारी खेलने खेलते हैं!
यह पता चला कि युवा रोगियों, विशेष रूप से मोबाइल फोन के खेल, खेल खेलने के लिए अक्सर देर तक रहता है, सारी रात रहने से पहले इस उद्देश्य के लिए एक पंक्ति में सारी रात दो दिन था फोन का उपयोग, फोन आसन खेलने के लिए एक धनुष को बनाए रखा है, शुरुआती घंटों के लिए, युवक अचानक गर्दन दिखाई दिया जकड़न, दर्द स्तब्ध हो जाना, नहीं गतिविधि के द्वारा पीछा किया गया था, अस्पताल ले जाया गया। के बाद एमआरआई और अन्य परीक्षण ग्रीवा रीढ़ की हड्डी रक्तगुल्म के साथ रोगियों की एक बड़ी संख्या के भीतर पाया, अंततः पक्षाघात के लिए अग्रणी है, जो मोबाइल फोन का रोगी लंबे समय तक उपयोग असंबंधित धनुष नहीं हैं।
खेल सतर्कता कई प्रकार की 'सेल फोन की चोट' खेलने के लिए देर से रहें
गेम सतर्कता खेलने के लिए देर से रहें 1. सरवाइकल स्पाइन
मोबाइल फोन की लंबी अवधि के उपयोग की स्थिति है, जो मानव ग्रीवा अग्रकुब्जता के विपरीत है बनाए रखने के लिए मोड़ में गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के लिए धनुष की ओर जाता है, लंबे समय से धनुष भी धनुष के खिलाफ ग्रीवा अग्रकुब्जता का नुकसान हो सकता है, गर्भाशय ग्रीवा अध: पतन में तेजी लाने, रीढ़ की हड्डी, तंत्रिका संपीड़न के कारण गर्दन के लिए अग्रणी दर्द, स्तब्ध हो जाना, कमजोरी और अन्य लक्षण, यहां तक कि इस तरह के अंग के पक्षाघात के रूप में गंभीर जटिलताओं को जन्म दे।
गेम सतर्कता देखने के लिए देर से रहें 2. विजन पूर्वाग्रह
एक महीने बिस्तर खेल फोन में पड़ी कारण विचलन छोड़ दिया और सही आंख दृष्टि क्योंकि आंख तकिया उत्पीड़न अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति में परिणाम होगा, समय के साथ आंखों के विस्तार की भावना होगा कर सकते हैं के लिए, अल्पकालिक यौन चित्र ओवरलैप, और तकिया दोनों आंखों के किनारे पर झूठ बोल रही है दबाव समान नहीं है, समय के साथ दो आँखों में अपवर्तक त्रुटि की डिग्री एक समान नहीं है।
गेम सतर्कता देखने के लिए देर से रहें 3. सेरेब्रल रोधगलन
एक बेहद परेशान राज्य में खेल मस्तिष्क खेलने के आदी लोगों को, कम पानी आसीन शरीर में रक्त के प्रवाह को धीमा कर देती है, आसानी से, उच्च रक्त चिपचिपापन के लिए नेतृत्व पोत दीवार घनास्त्रता से जुड़ी, मस्तिष्क रोधगलन किसी भी समय विस्फोट हो।
गेम सतर्कता देखने के लिए देर से रहें नींद को प्रभावित करें
एक तरफ, मस्तिष्क उत्तेजित अवस्था में रात में खेल खेलेंगे, यह था सो स्थान नींद था। दूसरी ओर, नीले प्रकाश फ़ोन स्क्रीन मेलाटोनिन का स्राव को प्रभावित करेगा, और मेलाटोनिन सोने को बढ़ावा देने ठीक है।
'फोन की चोट' से कैसे बचें
1, थकान से बचने के लिए, एक लंबे समय के खेल खेलने के लिए के लिए मना कर दिया।
2, स्वास्थ्य की आदतों को विकसित करना, शारीरिक व्यायाम को मजबूत करना
3, गेम खेलने भावनात्मक विस्फोट से बचने के लिए।
4, राशन पानी, नमक आहार प्रकाश।
5, इलेक्ट्रानिक उत्पादों का उपयोग करने की प्रक्रिया में, अगर चक्कर आना, सिर में दर्द, धुंधला दृष्टि, हाथों और पैरों की सुन्नता है, तो हमें ध्यान देना चाहिए, अस्पताल को तुरंत रोकने के बाद आसानी से जांच न करें।
