广东读者孙女士问: 我的宝宝1岁半, 每天睡前都喝牛奶. 请问会伤牙齿吗?
南方医科大学南方医院口腔科主任医师邵龙泉解答: 牛奶富含蛋白质, 为细菌繁殖提供营养. 所以, 不建议宝宝睡前喝奶, 以免生蛀牙. 有的孩子晚饭后会吃水果, 但一些水果比如苹果酸性较强, 睡前吃不利于宝宝的牙齿发育. 即便孩子已经养成了饭后, 睡前刷牙的好习惯, 睡前也最好什么东西也不要吃, 不要喝. 因为刷完牙20分钟后就有获得性膜 (唾液蛋白或糖蛋白吸附至牙面, 形成一层无结构无细胞的薄膜) , 为细菌提供了生存环境. 如果一定要吃东西, 建议尽量少吃, 吃完认真漱口和刷牙. 长了乳牙的婴儿就要开始刷牙, 可用专门的婴儿牙刷. 很多宝宝 '奶瘾' 不小, 一定要喝着奶才能入睡, 对于这种情况, 家长记得等宝宝睡着后, 用纱布沾点清水给宝宝擦擦牙龈.
