Wenn Ihre Hüften stark und stark sind, hebt sie natürlich die schlanken Linien in Ihrer Taille hervor und verleiht Ihren Beinen gleichzeitig eine spürbare Schlankheit.
Abgerundetes Gesäß, wird natürlich zu den Kurven des Körpers führen 窈 窕.
Wenn Ihre Hüften locker und unelastisch sind, dann wird der untere Teil der Taille verloren sein Schönheit, der untere Körperanteil wird ein Gefühl des Verlustes des Gleichgewichts des Sehens geben.
Also, lass den Domino-Effekt des Gesäßes nicht deine Körperkurve schleifen.
Büroangestellte leicht Hüfte Ptosis
Neun bis fünf Büroangestellte, sesshafte Büro selten Übung, Fett allmählich im unteren Körper angesammelt, so wahrscheinlich, dass die Hüfte zu durchhängen.
Und die wahre Ursache von Hüfte hängen der wichtigste Anreiz, oder unser tägliches Leben unangemessene Diät.Wenn Sie wissen, wenn Sie zu viel tierisches Fett nehmen, ist es leicht, in den unteren Körper, weitere Hüften zu horten.Haben die Hüfte herabhängenden gefunden Der Grund, lassen Sie uns mit drei Mahlzeiten pro Tag beginnen, achten Sie darauf, etwas pflanzliches Fett oder pflanzliche proteinhaltige Lebensmittel zu essen.
Zum Beispiel, Tofu, ist das beste Essen, um die hängenden Hüfte zu verhindern.
Tofu ist die beste Nahrung, um Hüft-Ptosis zu verhindern
Tofu ist ein häufiger Gast in der östlichen Küche, sein Proteingehalt ist hoch, aber die Hitze ist sehr niedrig und ohne Cholesterin.Wissen Sie? Hergestellt aus Calciumsulfat Tofu enthält auch viel Kalzium!
Tofu selbst ist eher langweilig, aber es ist leicht, die Essenz von Lebensmitteln und anderen Gewürzen zu absorbieren
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Es kann anstelle von Fleisch oder Käsegerichten verwendet werden.
Eine Vielzahl von Kochmethoden Tofu
Tofu kann als eine Vielzahl von Kochmethoden beschrieben werden kann kalt sein, dünsten, schmoren, usw., extravagant Vielfalt. Und die Vielfalt ist endlos Tofu Familie, zusätzlich zu den traditionellen Milch, Quark, Tofu und andere, jetzt mehr Tofu die neue Klasse die Einführung einer solchen köstlichen Tofu Eis ist sehr geeignet für Menschen, die sich entscheiden, die Laktose zu akzeptieren. zusätzlich, Tofu Käsekuchen ist aus einem speziellen Stab hergestellt.
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