الحصيات البولية، حصى في المرارة والحجارة المعدة التي الثلاث حجر صغير "، التي تعاني من مئات الملايين من الناس، وهم غير قابل للشفاء، وإن لم يكن، فإنه، وهذا يضر بشكل فظيع. وفيما يلي وصفا مسببات هذه الحجارة الثلاثة والتعامل مع أساليب لمساعدتك تطوير عادات جيدة والهروب مزعج "الحجارة الصغيرة".
الحجارة البولية، لا ألم أكثر رهيبة
الحصيات البولية، المعروف أيضا باسم الحصوات البولية، في بلدنا معدل الإصابة من 1٪ إلى 5٪، في الجنوب تصل إلى 5٪ -10٪، والذكور، الكلى والحالب الحصوات الأكثر شيوعا. الألم وبيلة دموية هو المظاهر السريرية الأكثر شيوعا أشعر بألم الحجارة ليست رهيبة، والألم المزمن الرهيب دون الحجارة واضحة، لأنه سيجلب إعاقة على المدى الطويل، والعدوى، التقدمية وظيفة تلف الكلى، وحتى يمكن أن يؤدي إلى بولينا.
أقل من 4 ملم من حصى الكلى، ويمكن شرب المزيد من المياه، وممارسة المزيد من الصف من الحجر، أقل من 7 ملم من حصى الكلى، والحاجة إلى الدواء جنبا إلى جنب مع صف تعديل نمط الحياة من الحجر؛ من الصعب تصريف الحجارة تحتاج إلى جراحة.
في خطر كبير من الحصيات البولية هم: سكان منطقة الحجر الجيري في الجنوب، مثل قويتشو، وقوانغشى، تناول حمض الأكساليك (مثل العدس، والسبانخ)، وارتفاع الدهون والحرارة العالية والأطعمة عالية من الكالسيوم هي: شرب أقل، المستقرة، وغالبا ما تبخل البول، والتهيج، والتهيج، فرط، النقرس، والتهابات المسالك البولية والمرضى الآخرين؛ تاريخ عائلي من الحجارة.
الوقاية وأوصى شرب الكثير من الماء، وخصوصا في الليل والتجديد في الصباح الباكر، وتجنب المشروبات الغازية والبيرة وعصير الفاكهة. وخلال المرض، واللحوم، اللحوم، والسردين، والسلطعون، يجب الحد من تناول القهوة.
حصى في المرارة، "ثلاثة عالية" الغذاء هو المذنب
الصين لديها حوالي 7٪ من الناس يعانون حصى في المرارة، والنساء أكثر بكثير من الرجال.
سوء التغذية (تناول المزيد من الدهون عالية، وارتفاع السكر، والأطعمة ارتفاع الكوليسترول في الدم) وعدم ممارسة الرياضة وعوامل أخرى أدت إلى زيادة حالات حصى في المرارة. الأكل ليس القانون، لا تولي اهتماما بالصحة والديدان والطفيليات الأخرى لتولد المرض أيضا يمكن أن يسبب حصى في المرارة، و أهم أعراض المغص اليمنى العليا، وحتى الكتف والظهر، يرافقه غثيان والقيء، والحمى، وغالبا ما يحدث بعد تناول الطعام الدهني، الكحول أو ممارسة التمارين الرياضية. دون علاج، يمكن أن يسبب التهاب مزمن، وحتى تحفز السرطان.
عالية المخاطر تشمل: السمنة، وارتفاع الكولسترول، والسكري والكبد الدهني، وتليف الكبد والحمل المتعدد الإناث.
، فمن المستحسن الوقاية لضبط النظام الغذائي الخاص بك، وتجنب دهني، ونسبة عالية من البروتين والحلويات والطعام حار، وقانون الحياة، ممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب زيادة الوزن، الفحوص الطبية العادية.
الحجارة المعدة، وينبغي أن يكون كبار السن أكثر القلب
الحجارة المعدة البرسيمون هو الافراط في تناول الطعام، والأطعمة حمض التانيك مثل الزعرور، أو تناول الشعر والألياف الملابس وغيرها، لإنتاج راسب في إطار العمل من حمض المعدة، والبكتين، وبقايا الطعام لصقها معا لتشكيل الأعراض الرئيسية هي عندما الانتفاخ وعدم الراحة، ولكن بعض الحجارة في المعدة لتصل إلى اثني عشر سنتيمترا، يمكن أن يسبب القرحة والنزيف، وانثقاب وحتى خبيثة. وقد زاد معدل الإصابة، أكثر وضوحا في عدد المسنين.
إذا كان الحجر هو لا، ويمكن تقديم الطعام، خالب المياه الغازية. يأكل عادة (لا سيما الصيام) البرسيمون، الزعرور وغيرها من المواد الغذائية، وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف وظيفة الجهاز الهضمي يجب أن تكون حذرا.
