Obfuscation se réfère à l'utilisation de mensonges ou de mensonges pour faire les autres à distinguer entre le bien et le mal, alors vous n'avez pas entendu régime audio-visuel confus? Xiaobian contribuera à cette méthode de perte de poids.
Confondre la magie 1. Sélectionnez le goût léger des ingrédients
Le goût n'est pas fort, l'utilisation d'autres ingrédients à remplacer, il n'y aura pas de différence évidente dans les sentiments, tels que le tofu, le lait de soja, l'émeu, le temps froid et sont donc appropriés.
Confondre la magie 2. Utilise la saveur des fruits de mer
Les fruits de mer peuvent également être considérés comme le goût léger des ingrédients, la calorie est relativement faible, aussi longtemps que se souvenir de l'assaisonnement, mais aussi en faire un bon usage!
Magie confuse 3. Champignons au nom de la viande
Les champignons contiennent certains des éléments nutritifs et la saveur de la viande similaires, en outre, les champignons ont un goût très semblable à la viande.
Confondre la magie 4. l'utilisation de sauces
Seasonings peut dire que la clé de la cuisine, et l'utilisation des aliments de sauce de soja, miso, sauce vent, sauce cuisine taïwanaise saveurs populaires, sauce à l'ail, aigre-doux, peut insinuer monotones des aliments à faible teneur en calories pour créer un goût riche.
Confondre la magie 5. Sélectionnez le goût des ingrédients similaires
La texture et le goût similaire, mais peut aussi produire l'illusion de tromper le goût yo!
Magie confuse 6. Doux pour souligner le salé
Salé peut faire ressortir la douceur et réduire la douceur réelle.
Magie confuse 7. Apparence, parfum peut également mentir
Le cacao, la vanille, fruits, caramel, sont utilisés pour remplacer le dessert à haute teneur en calories. En outre, curry, poivre et autres épices, dans l'amélioration de la saveur ont également un bon effet.
Magie confuse 8. sentir la pleine santé du parfum
De toute évidence pas faim, mais la bouche est très gourmande? Les fabricants ont développé spécialement les produits de parfum de contrôle de l'appétit, des molécules de cristaux d'arôme naturel, vous aider à supprimer l'appétit! Produits de parfum de l'appétit de contrôle portable, il existe une variété de saveurs différentes, avant et après avoir mangé 5 minutes odeur, peut réduire l'appétit! en fait, le brossage et le bain peut obtenir un effet similaire, avec du thé vert, des sels d'huile ou bain essentielle de menthe poivrée, bain laisser le corps se détendre, réduit l'appétit immédiatement!
9. la santé et des boissons magiques confondez zéro calories temps chaud
N'aiment pas à boire aucun goût de l'eau bouillie? Loin du lait, des boissons gazeuses, ajoutez le café glacé loin! Pensez sain et mince, et voulez boire spécial, vous avez beaucoup de choix! Voulez-vous une petite bulle? Eau + sachet de thé vert imbibé de froid, plus de jus de citron frais ou de jus de pamplemousse, joie très tropicale Oh! Le temps chaud ne tient pas, laissez votre coeur sécher le gaz? boisson glacée, vous pouvez! aller poison été, éliminer la colère, l'oedème, voudra peut-être ajouter un peu chrysanthème Mei Mei! ne les sous-estimez pas! 1 tasse de boissons riches en saveur, peut vous rendre heureux et se sentir plein, surtout Quand gourmand le plus utilisé!
Confondre la magie 10. Nourriture qui vous donne faim
La même chose est la nourriture, les rhizomes sont plus résistants à la faim que le riz, les légumes et les rhizomes ou les fruits de meilleure qualité, ce qui fait que vous vous sentez rassasié et que vous avez des propriétés hypocaloriques.
Perte de poids Smelly perte de poids Commentaires: La soi-disant méthode de perte de poids audio-visuelle confusion, se réfère à l'utilisation d'aliments à faible énergie avec un goût similaire, au lieu de haute énergie, est un régime alimentaire sain, il est recommandé.
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