Todos sabemos que el refrigerador puede prolongar la vida útil de las verduras, hacer que los vegetales sean más frescos, pero muchas personas no saben cómo guardar el refrigerador, al final las verduras en el refrigerador ¿OK? Por supuesto que no. Refrigerador para guardar las verduras, preste atención a los siguientes Cosas
1. Preste atención a la configuración de temperatura del refrigerador
Al almacenar verduras, la temperatura del refrigerador no es tan baja como mejor, ajustar la temperatura del refrigerador es muy importante. Por lo general, la temperatura de conservación de verduras refrigerador de 5-7 grados es buena. Mientras tanto, no ponga las verduras en un rincón especial Coloque, el mejor lugar en el refrigerador abierto podrá ver a tiempo para asegurarse de que las verduras frescas en el momento de comer, evite las verduras de larga duración.
Tenga cuidado de mantener las verduras húmedas
De hecho, el refrigerador es un ambiente más seco de lo que creemos, las verduras directamente en el refrigerador después de mucha pérdida de agua, pérdida de frescura. Por lo tanto, cuando las verduras, especialmente las verduras de hoja, deben mantenerse en el refrigerador Específicamente, las verduras deben colocarse en bolsas de plástico y luego colocarse en el refrigerador. Las verduras compradas en el supermercado generalmente tienen un extremo abierto, debe usar otra cinta para envolver la abertura y luego colocarlas en el refrigerador para Pérdida de agua anti-frondosa.
3. La colocación de vegetales también puede prestar atención a
La mayoría de las personas son directamente a la molestia refrigerador aventura cuando se almacena verduras, pero Matsumura cree que 'mantiene su postura en los campos, la pérdida de nutrientes será menor cuando se guarda', por ejemplo, las verduras se pueden colocar en el extremo manera de ahorrar.
4. Lave las verduras y luego la nevera será mejor
A continuación, lavar las verduras en el refrigerador será mejor. Esto se debe a que hay una gran cantidad de verduras en el suelo, donde los huevos escondidos parásitos y otras bacterias, comprar verduras directamente en las prácticas insalubres refrigerador. La mejor limpieza después de vestirse con una bolsa de plástico en el refrigerador, por lo que el próximo tiempo de cocción puede ser salvado. pero tenga en cuenta que después de lavar las verduras el mejor de humedad seca y luego se coloca en el refrigerador para evitar el exceso de humedad conduce a verduras podridas.
Finalmente, para recordar a todos que aunque el refrigerador puede prolongar la vida útil de las verduras, algunos nutrientes se perderán durante el proceso de conservación. Por lo tanto, se sugiere que haga lo posible por comprar el mismo día para minimizar la pérdida de nutrición.