همه ما می دانیم که یخچال و فریزر می توانید عمر مفید سبزیجات گسترش، را سبزیجات تازه بیشتر است، اما بسیاری از مردم در پایان مطمئن شوید که چگونه به صرفه جویی سبزیجات یخچال و فریزر. سبزیجات در یخچال و فریزر خوب است؟ البته که نه. سبزیجات یخچال، توجه به چند قطعه زیر چیزها
1. توجه به تنظیم دما یخچال و فریزر
هنگامی که شما در سبزیجات را نجات دهد، پایین تر از دمای یخچال بهتر نیست، بهتر است به تنظیم دمای یخچال بسیار مهم است. به طور کلی، درجه حرارت گیاهی ذخیره سازی یخچال و فریزر از 5/7 درجه است. در همان زمان، انجام گوشه خاص از سبزیجات قرار داده نشده محل، بهترین مکان در یخچال و فریزر باز خواهد بود قادر به در زمان را ببینید تا اطمینان حاصل شود که سبزیجات تازه در آن زمان برای خوردن، اجتناب از سبزیجات مجموعه ای بلند.
مراقب باشید سبزیجات را مرطوب نگه دارید
در واقع، یخچال و فریزر یک محیط خشک تر از ما فکر می کنیم، سبزیجات به طور مستقیم به یخچال و فریزر پس از بسیاری از از دست دادن آب، از دست دادن طراوت. بنابراین، سبزیجات، به خصوص سبزیجات برگ در یخچال نگهداری می شود به طور خاص، سبزیجات باید در کیسه های پلاستیکی قرار داده شوند و سپس در یخچال قرار داده می شوند. سبزیجات که در سوپرمارکت خریداری می شود، معمولا یک طرفه باز است، شما باید نوار دیگری را برای بسته شدن باز کنید و سپس در یخچال قرار دهید از دست دادن آب ضد برگ.
3. قرار دادن سبزیجات نیز می تواند توجه شما را جلب کند
اکثر مردم به طور مستقیم به مشکل پرت کردن یخچال و فریزر وقتی که سبزیجات ذخیره می شود، اما معتقد است که ماتسومورا، حفظ وضعیت خود را در زمینه، از دست دادن مواد مغذی کمتر خواهد بود که شما را نجات دهد، برای مثال، سبزیجات را می توان در پایان قرار راه برای نجات
4 شستشو سبزیجات و سپس یخچال قرار داده خواهد شد بهتر است
سپس سبزیجات را در یخچال شستشو بهتر خواهد بود. دلیل این است که تعداد زیادی از سبزیجات در خاک، که در آن تخم مرغ انگل ها و باکتری های دیگر پنهان وجود دارد، خرید سبزیجات به طور مستقیم به شیوه های غیر بهداشتی یخچال و فریزر. بهترین تمیز کردن بعد از پانسمان با کیسه های پلاستیکی در یخچال و فریزر، به طوری که زمان پخت و پز بعدی را می توان نجات داد. اما توجه داشته باشید که پس از شستن سبزیجات بهترین رطوبت خشک و سپس در یخچال قرار داده برای جلوگیری از رطوبت بیش از حد منجر به پوسیدگی سبزیجات.
در نهایت، به همه یادآوری است که اگر چه یخچال و فریزر برای طولانی تر کردن عمر مفید سبزیجات، اما در فرآیند حفظ هنوز هم برخی از مواد مغذی از دست دادن، توصیه می شود شما بهتر است سعی کنید برای خرید همان روز به خوردن آن روز، به منظور به حداقل رساندن از دست دادن مواد مغذی.