¿Quieres usar ropa bonita? Tubo de estufa es el rey, ¡ah! Tubo de estufa llena de secretos, entonces ¿cuál es el tubo de la estufa más eficaz que? Compartir método de tubo de la estufa seis tipos para usted, le permiten tener fácil piernas delgadas, así como Consejos de expertos, muy vuelo!
Scratch stovepipe desencadenó el origen de la onda 'bird legs'
A menudo, ver a un título tan :! '!. Asombrosos mis piernas perdieron un gran círculo' 'patas de elefante convertido en una patas de ave, esta vida es demasiado delgadas piernas no son tan' este título extremadamente provocativa ha aparecido en un tesoro y foro de sexo femenino mayor. muchos todavía viven con entusiasmo apariencia, muestran que la eficacia significativa. botella de aceite esencial, unas placas de raspado, raspado de unos puntos fijos todos los días, si es musculosas piernas, o un tipo de grasa piernas, puede Perder peso rápidamente
Verdad Stovepipe
Grado de Kaopu: ★ ★ ★ ★ ☆
Raspando a través de las herramientas para estimular los puntos de acupuntura, la congestión subcutánea, nube sucia de gas, de modo que el método de catarsis, mejorando así el metabolismo del cuerpo, mejorar el propio equilibrio de nuestro cuerpo, mientras que el raspado piernas de copa para despejar los meridianos, la acumulación de consumo de grasa, acelerar el basal Tasa metabólica, la más efectiva para las piernas de tipo graso.
Los expertos tienen algo que decir
De hecho, raspando forma de compartimentos estancos ya se han realizado en la medicina china, para la mayoría de los pacientes obesos, la estasis metabólica meridiano mal raspado frío puede mejorar la forma física, el bazo y el calentamiento del riñón, pero muchas personas ciegas se iniciará la operación, una gran cantidad de moretones en la piel y el dolor aparece, debe ser optimista acerca de la tabla de puntos antes de raspar manos ahora abrumadora internet para reconocer o comprar aceites esenciales caseros. para este método, aceite ordinario o aceite de masaje raspado suficiente.
Rasca, raspa las piernas del pajarito
1. Aplicar el aceite de masaje muslo, aceite de bebé si no es necesario. Raspar preparar una placa rectangular, un poco voluminoso para ser fácilmente batida piernas.
2. Comenzando desde el muslo, raspando hacia abajo. Solo sigue esta dirección, rápido y agudo, un poco de dolor. Esta es la medicina tradicional china en el 'Xiefa'. Desde el primer conejo hasta Zusanli, el período menstrual Puede guardar los dos puntos de acupuntura. Cada punto de acupuntura raspa 50 ~ 100.
3. Squirting desde el mar a Sanyinjiao.
4. Afeitado del viento a la campana colgante.
5. Scratch from scratch a la comisión de Cheng Shan.
Consejos:
1. El tiempo efectivo depende del físico personal, por supuesto, hay muchas personas por mes bajo el peso, pero debemos insistir en más de un mes para ver el efecto.
2. Mira el mapa de puntos de acupuntura, evita la fuerza excesiva, que India India, pero difícil de eliminar.
3. No toque el frío después de raspar, media hora antes de bañarse.
Stick masaje a la celulitis desapareció sin dejar rastro
No sé cuándo comenzar, tanto como la manos de las niñas arma de copa - un palo, pero el efecto no es la causa popular, pero debido a la forma en que fueron cómoda, no se tocan, sino un rodillo para rodar el niño de la piel en el cuerpo, tales como Una forma accesible de hacer que las piernas se vuelvan buenas para insistir, el efecto de ir a la piel de naranja es universalmente aclamado.
Verdad Stovepipe
Grado de Kaopu: ★ ★ ★ ☆
palo de masaje, puede producir una estimulación benigna a las piernas, promover el flujo de sangre, aumentar la flexibilidad muscular. Y se adhieren junto con una serie de acciones, tales como puntos de acupuntura para estimular las plantas de los pies y las piernas dentro y fuera, y mejorar gas La circulación sanguínea, adecuada para el tipo de pierna de tipo muscular, puede aliviar la tensión en los músculos de las piernas.
Los expertos tienen algo que decir
En la antigüedad ha sido útil para pegar técnicas de masaje, de hecho, el drenaje linfático y reflexología podal. Si usted depende de una gran cantidad de libras perdidas de esta manera más difícil, pero relativamente seguro, después de un período de tiempo seguirá viendo las piernas compacta El efecto, la propuesta se puede utilizar como un trabajo de alivio después del esfuerzo, más fácil que el masaje directo a mano más eficaz.
1. Una pierna rodillas sentado en el suelo, con un palo de madera en el pie de este pie, pies antes y después del movimiento para estimular los puntos de acupuntura. Aproximadamente de 5 a 10 minutos.
2. La misma posición, ambas manos se pegan, rollo desde el tobillo hasta la toma de la rodilla, a continuación, rodar desde la rodilla hasta la toma de muslo, la intensidad puede ser algo más difícil de 5 a 10 minutos.
3. De la misma manera para masajear el exterior y el interior de las piernas, al muslo para aumentar la intensidad de cada 5 a 10 minutos.
Consejos:
1. Después de la ducha por la noche, especialmente para este masaje.
2. No ruede directamente Oh, asegúrese de usar medias o una capa de ropa.
3. ¡Con algún efecto de emulsión adelgazante será mejor!
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