Хотите носить красивую одежду? Stovepipe - это король ах! Полные дымоходы являются секретными, тогда как самая эффективная дымоходная труба? 6 видов печной трубы для вас, чтобы поделиться методами, позволить вам легко иметь тонкие ноги и Экспертный совет, очень летайте!
Царапиновая канатная дорога отправила происхождение волны «птичьих ног»
Часто видят такое название: «Удивительно! Мои ноги потеряли круг». «Слон ноги становятся птицами, ноги в этой жизни не такие тонкие!» Это чрезвычайно сенсационное название всегда появлялось в Сокровище и основные женщины на форуме. Многие настоящие люди также взволнованно проявляют себя, проявляя свой значительный эффект. Бутылка эфирного масла, скребковая тарелка, несколько фиксированных точек каждый день соскабливаются, будь то мышечные ноги или жирные ноги, могут Быстро похудеть
Дымоход правда
Kaopu степени: ★ ★ ★ ★ ☆
Скрап должен стимулировать точки иглоукалывания через инструмент, чтобы подкожная перегрузка, позволяя грязному газовому катарсису приближаться, тем самым улучшая обмен веществ в организме, улучшали собственный баланс нашего тела и очищали дымоход, чтобы очистить меридиан ноги, чтобы накопление потребления жира и ускорение основания Метаболическая скорость, наиболее эффективная для жировых ног.
Экспертам есть что сказать
Фактически, способ поцарапать дымоход в китайской медицине уже давно существует, для большинства пациентов с ожирением, застой меридиана и плохой обмен веществ, очищение может улучшить холодное строение, нагревая селезенку и почки. Но многие люди будут вслепую начать операцию, Пусть на коже появляется много синяков и боли, бритье должно быть оптимистичным по отношению к карте точек акупунктуры. Теперь онлайн-самодельное масло подавляющее или снова покупается. Для этого метода достаточно обычного очищающего масла или массажного масла.
Царапины, царапать ноги птички
1 в бедро, покрытом массажным маслом, детское масло - это не так. Подготовьте прямоугольную скребковую пластину, немного большую, чтобы очистить ногу, чтобы она была гладкой.
2. Начиная с бедренной кости, вниз скребли. Только следуйте этому направлению, быстро и остро, немного боли. Это традиционная китайская медицина «Xiefa». С первого поцарапать кролика Зусанли, менструальный период Вы можете сохранить две точки акупунктуры. Каждая точка акупунктуры царапает 50-100.
3. Брызгает от моря до Саньинцзяо.
4. Побрился от ветра до висячего колокола.
5. Поцарапайте с нуля на комиссию Чэн-Шаню.
Советы:
1. Эффективное время зависит от личной конституции, конечно, есть много людей в месяц под весом, но мы должны настаивать на более чем на месяц, чтобы увидеть эффект.
2. Посмотрите на карту точек акупунктуры, избегайте чрезмерной силы, которую Индия Индия, но ее трудно устранить.
3. Не прикасайтесь к холоду после соскабливания, за полчаса до принятия ванны.
Прикрепленный массаж целлюлита исчез без следа
Не знаю, с тех пор, когда у девочек есть одно и то же оружие-палочки, популярная причина - не только эффект, но и из-за того, что он удобен, не стучите, а тело катится на одном и том же пельмени. Подходным способом заставить ноги стать хорошей вещью, чтобы настаивать, эффект перехода на апельсиновую кожуру повсеместно приветствуется.
Дымоход правда
Степень Kaopu: ★ ★ ★ ☆
Эффект деревянного палочного массажа может привести к доброкачественной стимуляции ног, способствовать ци и кровотоку, повысить гибкость мышц. И с помощью серии деревянных палочек, таких как стимуляция точек акупунктуры, а также внутри и снаружи ног, Кровообращение, подходящее для типа ног мышцы, может облегчить напряжение в мышцах ног.
Экспертам есть что сказать
В древние времена был полезен подход с деревянным палочным массажем, по сути, состоит в том, чтобы очистить рефлектологию лимфатической и стопы. Если вы хотите полагаться на этот метод, очень трудно похудеть, но более безопасно, через какое-то время все еще будут видеть, как ноги затягиваются Эффект, предложение может быть использовано как облегчающая работа после напряжения, проще, чем прямой массаж вручную.
1. Одна нога на коленях, сидящая на земле, с деревянной палочкой на ноге этой ноги, ногами до и после движения, чтобы стимулировать точки акупунктуры стопы. Около 5-10 минут.
2. В той же позе держите деревянную палочку обеими руками, сверните колени от лодыжки до коленей, а затем с помощью небольшого усилия сверните ее с колен на бедра, в течение 5-10 минут.
3. Точно так же массаж снаружи и внутри ног, до бедра, чтобы увеличить интенсивность каждые 5-10 минут.
Советы:
1. После душа ночью, особенно для этого массажа.
2. Не поворачивайте прямо. О, не забудьте носить колготки или через слой одежды.
3. С некоторым эффектом эмульсии для похудения будет лучше!
Дайте благополучие: придите и посмотрите, как вы должны терять вес?
Хотите похудеть? Хотите ежемесячно сократить 8 фунтов программы по снижению веса?
внимание '39 фитнес-колледж похудения ' WeChat (ID: paireliang или сканировать верхнюю часть двумерного кода), а затем отвечать на ключевые слова '21 дней ' Девять девушек дадут вам немедленно!
