Вы можете чистить зубы? Чистящие зубы могут показаться тривиальным вопросом, но в процессе чистки зубов многие люди чистят неправильную зубную щетку, или частота чистки не освоена. Далее мы говорим, чтобы расчесывать эти вещи Взгляните на то, что вы сделали неправильно, чистите зубы?
Эти методы чистки на самом деле ошибочны, говорят, что 90% людей совершают
▲ чистите зубы один раз в день!
Чистящие зубы должны делать каждое утро, в дополнение к очистке рта, а также для защиты зубов и слизистых оболочек от рук зубных бактерий.
Сообщалось, что серьезные проблемы с бляшками и оральными бактериями могут увеличить риск развития рака на 80% и сократить продолжительность жизни на 13 лет.
Кроме того, зубной налет во рту в беде, ваш рот инфекции беспорядок, будет кровоточить десны, неприятный запах изо рта, зубной кариес, потеря зуба и т. Д., Ваша повседневная жизнь влияет беспорядок.
Поэтому не забудьте почистить зубы рано, средними и поздними, чистить зубы более чем два раза в день, по сравнению с теми, кто чистит один раз в день, уменьшит вероятность рака полости рта или пищевода на 30%, тогда как люди, которые вообще не чистят зубы Вероятность в 1,8 раза больше, чем зубная щетка в день.
▲ семья разделяет зубную пасту!
У семьи часто есть зубная паста, которая разделяется всеми, но не чувствует никакой ошибки вообще. Однако эта практика скрывает риски для здоровья. Например, многие заболевания полости рта передаются через зубную пасту.
Если один из членов семьи страдает от заболевания рта или холода, бактерии или вирусы склонны придерживаться меха зубной щетки, а когда зубная паста и зубная щетка натираются друг на друга, они могут распространять вирус и бактерии другим.
Кроме того, как и дети, следует также выбрать специальную зубную пасту, профилактику детских заболеваний полости рта.
▲ чистящая сила была чистой!
Старейшины всегда говорят своим внукам, чистите зубы, вынуждены отгонять мемориальную доску, чтобы отбеливать зубы как новые. На самом деле, чрезмерная чистка зубов, но это легко повредить зубы.
Несмотря на прикрепление к зубному налету, адгезия не является сильной. Пока ваш метод чистки должным образом, налет можно легко удалить. Если кисть всегда чрезмерно напряжена, легко разрушить ткань десны, разоблачая корень, чтобы каждый Стимуляция слишком чувствительна.
▲ горизонтальная чистка.
Хотя есть много зубных щеток, рекламные материалы из зубной пасты говорят нам, что чистка зубов - это вертикальная кисть на 45 градусов, многие люди всегда не могут изменить привычку горизонтальной чистки. Согласно статистике, люди Jiucheng используют этот способ чистки.
Боковая щетка длительное время, десны в зубах не могут быть очищены, травмы десны, чувствительные к дентину, корневые клиновидные дефекты последуют. Чтобы остановить эту неправильную щетку, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение зубов.
