Você pode escovar os dentes? Escovar os dentes pode parecer uma questão trivial, mas no processo de escovar os dentes, há muitas pessoas que escovem a escova de dentes errada, ou a freqüência de escovar não é boa. Em seguida, conversamos para escovar essas coisas Dê uma olhada no que fez de errado em escovar os dentes?
Esses métodos de escovação são realmente errados, diz-se que 90% das pessoas vão se comprometer
▲ escove os dentes uma vez por dia é suficiente!
Escovar os dentes é uma obrigação todas as manhãs, além de limpar a boca, mas também proteger os dentes e as mucosas das mãos das bactérias dentárias.
Foi relatado que uma placa grave e problemas bacterianos orais podem aumentar o risco de câncer em 80% e reduzir a expectativa de vida em 13 anos.
Além disso, a placa dental na boca em problemas, a bagunça da infecção da boca, haverá sangramento em gengivas, mau hálito, cárie dentária, perda de dente, etc., sua vida diária afetará uma bagunça.
Portanto, lembre-se de escovar os dentes no início, no meio e no final, escovar os dentes mais de duas vezes ao dia, em comparação com aqueles que se escovam uma vez por dia, reduzirão a probabilidade de câncer orais ou esofágicos em 30%, enquanto as pessoas que não escovem os dentes A probabilidade é de 1,8 vezes a escova de dente por dia.
▲ família compartilha uma pasta de dente!
A família geralmente tem uma pasta de dentes que é compartilhada por todos, mas não sente nenhuma falha. No entanto, esta prática tem ocultos riscos para a saúde. Por exemplo, muitas doenças bucais são transmitidas através da pasta de dente.
Se um dos membros da família sofre de uma doença bucal ou de um resfriado, as bactérias ou os vírus tendem a aderir ao pêlo da escova de dentes, e quando a pasta de dente e a escova de dentes esfregam um contra o outro, podem espalhar o vírus e as bactérias para outros.
Além disso, como as crianças também devem escolher uma pasta dentífrica dedicada, prevenção de doenças bucais na infância.
▲ força de escovação estava limpa!
Os idosos sempre contam aos seus netos, escovar os dentes devem ser forçados a afastar a placa, de modo que o branqueamento dos dentes é novo. De fato, dentes de escovação excessivos, mas é fácil danificar os dentes.
Embora esteja ligado à placa dos dentes, a adesão não é forte. Enquanto o seu método de escovar corretamente, a placa pode ser facilmente removida. Se a escova é sempre excessiva, é fácil destruir o tecido de gengiva, expondo a raiz, de modo que cada um A estimulação é muito sensível.
▲ escovação horizontal.
Embora existam muitas escovas de dentes, os materiais promocionais dentífricos nos dizem que escovar os dentes é uma escova vertical de 45 graus, muitas pessoas sempre não podem mudar o hábito de escovar horizontal. De acordo com as estatísticas, as pessoas Jiucheng estão usando essa maneira de escovação.
O escoamento lateral durante muito tempo, as gengivas nos dentes não podem ser limpas, as lesões gengivais, os defeitos sensíveis à dentina, os defeitos em forma de cunha da raiz seguirão. Para parar esta escova errada para evitar danos adicionais aos dentes.
