A seguir, pequenas séries para recomendar um facial movimentos de ioga, fazer seus músculos faciais pleno troço, se livrar de vários problemas de pele!
Melhorar a postura binocular com pálpebra superior solta
Passo 1
Como assistir binóculos geral, o dedo indicador em ambas as mãos acima das sobrancelhas, em seguida, puxou para o lado, de modo que as rugas não se reúnem na testa e os olhos fixos para o fundo do polegar, como ver um momento brilhante em geral, estreitou Olhos
Passo 2
Segurando a postura, os grandes olhos abertos, em seguida, relaxar, a operação 1 e 2 foram repetidos duas vezes
Dica!
Por favor dedo indicador acima das sobrancelhas, o chefe de imprensa para baixo, não deixe que as sobrancelhas instalado e funcionando, o polegar será colocado perto do osso da face
Benefícios
Pode estimular os músculos do olho ao redor dos olhos, recomendado para aqueles que sentem que os olhos parecem tornar-se menores do que as pessoas anteriores e as pessoas que se afundam, aumentam os olhos brilhantes do charme, contra edema ocular, relaxamento
Crie faces claras com olhos claros
Sob as pálpebras é muito fácil refletir o sentimento da velhice, se a sua expressão facial não é rica, então seus vinte anos quando a pálpebra inferior pode ocorrer algumas condições, você quer exercitar sob as pálpebras, então os olhos bem abertos, abertos Abra, o rosto direto para estender a posição para estimular os músculos sob os olhos, para que os olhos sejam mais compactos, mas também podem evitar círculos escuros e edema!
Passo 1
Em primeiro lugar, como para permitir o gozo da ordenação para esticar o alongamento geral, a boca foi 'O' em forma muito aberta, estendendo a área do nariz.
Passo 2
Mantenha a ação de 1, a linha de visão da chave é manter o rosto em movimento, a linha de visão para olhar o teto.
Passo 3
Em vez de fechar os olhos completamente, você limpa seus olhos como se estivesse concentrado e apenas puxasse os músculos debaixo dos olhos.
Dica!
Tenha cuidado para não arrumar sua testa.
Benefícios
Ao esticar seu rosto, que é fácil de apertar no cotidiano, você pode promover os músculos do seu rosto e ativar a corrente sangüínea. Além disso, apertando os olhos, você pode estimular os músculos sob os olhos (músculos da pálpebra inferior).
O rosto de pufferfish que pode eliminar o "padrão de decreto"
Alcance o propósito de ser jovem e três anos, removendo linhas profundas de lei
Todo mundo enfatizará o decreto ao pintar uma imagem de uma senhora idosa, o que significa que a ruga é uma reminiscência da velhice, e se você pode se livrar do decreto, você deve poder voltar para o jovem, porque as rugas caem no interior Tente imaginar a aparência de um peixe soprador e toque rugas profundas levantando-o como um elevador normal por dentro.
Passo 1
Gostar de nivelar rugas em geral, o ar inalado na boca, em torno de bochechas e boca.
Passo 2
Gostaria de mover as bochechas e os músculos da boca em geral, o ar da bochecha esquerda na bochecha direita.
Passo 3
Ao contrário de 2, mova o ar para a esquerda à direita e observe o movimento muscular também.
Passo 4
Em seguida, solte o ar sob a boca, as bochechas e bote a protuberância.
Passo 5
Então, da parte superior de 4 para o lado inferior da boca, mova o ar para o queixo e faça o queixo.
Dica!
Para evitar fugas de ar, é melhor fechar os lábios para realizar. Quando o ar é movido para o lado superior da boca, tenha cuidado para não arrumar o lábio superior.
Benefícios
Ao eliminar o ato de linhas de decreto, você pode estimular o músculo rumpus para tornar as linhas da boca mais claras.
Você pode deixar que os "lábios em envelhecimento" retornem aos jovens me beijem na postura
Feche os olhos e segure os lábios, pareça um pequeno círculo no meio dos seus lábios, como um beijo.
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