در حالی که گفت این است که «راپسودی یک گل، اما با دیدن سن هجده سالگی دختران هجوم آوردند به نظر می رسد مثل قارچ وجود دارد، بسیاری از مردان هنوز هم دعا نمی پیری آمد خیلی سریع. البته این یک شوخی است. با در حال حاضر مردم بیشتر به سن اواخر از ازدواج، تاخیر در سن باروری نسبی است، که بسیاری از مردان وحشت ارمغان خواهد آورد: ترس کودک از طریق هر لحظه ای خاص در زندگی از آینده همراه نیست، او از کالج فارغ التحصیل برای ازدواج برای داشتن فرزندان، پس این افراد مراقبت بیشتری از پیری می کنند، پس چه نشانه هایی نشان می دهد که پیری می آید؟ چه چیزی می تواند روزانه بخورد تا پیری را تحمل کند؟
این پنج سیگنال یا راهنمایی برای پیری
سیگنال مو. در حال حاضر بسیاری از مردم شوخی که خط مو یکی از سن تست استاندارد است، چرا که با افزایش سن، تعداد فولیکول های مو پوست سر به تدریج کاهش یافت، در بیشتر و مرد بیشتر ریزش مو و در نتیجه، در حالی که نرخ رشد مو به تدریج آهسته
سیگنال، توانایی ورزشی ضعیف می شود پس از ضربان قلب ورزش است پدیده بیش از حد سریع به طول انجامید برای یک مدت طولانی، تبدیل شدن کمتر و توانایی کمتری برای تنظیم قلب، نشان می دهد که قلب خود را از ظرفیت ذخیره کاهش یافته است، که پیری عضلات قلب، کاهش کشش ناشی از سلامت رگ های خونی وضعیت بد
سیگنال سوم، بیشتر ترس از سر و صدا. هنگامی که جوانان، میزان آسیب به شنوایی احساس سر و صدا واضح نیست، اما یک بار بیش از 30 سال است که به وضوح می توانید احساس آسیب های ناشی از سر و صدا در شنوایی.
سیگنال چهارم، رابطه جنسی کمتر. زندگی متاهل به ناکافی، عملکرد تمایل پایین، پاسخ کند، کاهش ظرفیت نعوظ، مدت زمان کوتاه، کمتر حساس، انزال زودرس، کوچک بیضه ها، و غیره با افزایش سن، کاهش اجتناب ناپذیر از تعداد ضربه طبق آمار، متوسط سن 25 سال یا بیشتر می تواند به 104 اورگاسم در هر سال برسد، 50 سال سن 52 بار، 70 سال سن حدود 22 برابر است.
سیگنال V. نازک و ضعیف جریان ادرار. به طور کلی پذیرفته شده است که مردان پیری هستند پروستات از آغاز است. بسیاری از بالینی بدن مرد مشترک هنوز قوی است، اما تکرر ادرار، فوریت، سوزش ادرار، نازک و ضعیف جریان ادرار، چکیدن ادرار کردن مانند ناراحتی ادراری، که ممکن است پیری هشدار پروستات درست مثل کمر، گردن رحم، مانند با سن، پروستات همچنین می توانید انحطاط رخ صادر شده، اما تا زمانی که به دقت محافظت می شود، آن را به میزان پیری را کند کند.
مردان ضد پیری ممکن است بخواهند بیشتر از این غذاها بخورند
بنابراین، آنچه می تواند مردان ضد پیری مواد غذایی آن را می خورند؟ این پنج غذاها به در به تاخیر انداختن پیری مردان به اثر خوب نشان داده شده است، شما ممکن است مایل به امتحان.
1، صدف. صدف حاوی غلظت بالایی از جزء روی، این مواد شده است ثابت شده است که برای تولید هورمون مردانه بسیار مفید است.
خاویار، یک بار به عنوان فریتوسایاک شناخته شده است، شامل 47 نوع از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای مردان مناسب است.
3، مالت و روغن جوانه گندم روغن جوانه گندم حاوی مواد تشکیل دهنده رکود پیشگیرانه، در واقع، نقش ویتامین طبیعی مطالعات پزشکی E نشان داده است که ویتامین E می تواند تولید اسپرم را تحریک؛ جلوگیری از کار سقط جنین و زودرس پیشگیری از ناباروری در مردان و زنان اما هیچ ویتامین E شیمیایی و روغن جوانه گندم برای جلوگیری از رکود اقتصادی اثر سریع است. سعی کنید به زمین مالت به پودر، شیر، شیر، عسل را با هم در یک نوشیدنی قبل از رفتن به خواب مخلوط، می تواند تغذیه را افزایش دهد، می تواند عملکرد جنسی افزایش .. 4، مواد غذایی اسید نوکلئیک دانشمندان Folang Ci از آمریکا پیدا شده است که: اگر اسیدهای نوکلئیک در بدن به اندازه کافی، به طور موثر می تواند به افزایش بدنه تابع، و به طور غیر مستقیم می تواند به بهبود عملکرد جنسی، و تاخیر پیری نوکلئیک اسید غذاهای حاوی بیشتری داشته باشد. و انواع دانه سویا، و به دنبال غذاهای دریایی نظیر ماهی، صدف، میگو، و غیره محتوای گوشت به انواع جگر حیوانات و گوشت بدون چربی بالا است، بسیاری از سبزیجات از محتوای سبزیجات سبز.
5، ملاتونین ملاتونین، همچنین به عنوان ملاتونین شناخته شده است، که آزمون پیدا شد، درست قبل از رفتن به خواب به اضافه کردن برخی از ملاتونین مصنوعی، قادر به بازگرداندن عملکرد فیزیولوژیکی از جوانان، از جمله عملکرد جنسی خواهد بود. ملاتونین سو از تریپتوفان تبدیل شده است، شیر حاوی ملاتونین می تواند نسل تریپتوفان L-، دانه آفتابگردان، خرچنگ، نخ گوشت خشک شده، مرغ گوشت سینه مرغ، تخم مرغ، و غیره نیز غنی از تریپتوفان هستند به عنوان مکمل به طور منظم ترویج، تا زمانی مواد غذایی است که به سلول های بدن مفید به ترشح ملاتونین.
