У многих рабочих такие чувства, бессознательно, жир тела все больше и больше, особенно жир на ягодицах, то причина приведет к жирному ягодицу?
Во-первых, продолжительное сидячее
Рабочие работают каждый день, чтобы сидеть восемь часов, сидеть долгое время, ягодицы, конечно, широкие и большие друзья.
Во-вторых, сидите ноги, неторопливая сторона, пока жир
В этот момент вы можете сидеть на диване и читать эту статью на ваших ногах. Сидя дома или в офисе, если вы сидите целый день на ноге, это может помешать кровотечению и лимфатическому кровообращению, что приводит к отеку нижней части тела. Уход за отек, такой как массаж, вены нижней конечности постепенно заметны, серьезно влияют на циркуляцию нижнего тела, что приводит к утолщению жиров, даже мышцы будут жесткими.
В-третьих, штаны не подходят
Жесткие джинсы, плотное нижнее белье и другая плотная одежда, а также мини-юбки, рубашки без рукавов и другая сексуальная одежда позволят снизить жир тела, потому что слишком плотная одежда будет препятствовать нормальному движению ног, но также препятствует циркуляции талии и ног, короткие юбки Это сделает ноги холодными, окажет такое же влияние на кровообращение, что приведет к накоплению жира. Если нижнее белье слишком велико, сделает мясо ягодиц недостаточно обеспеченным, а опущенное, расширяющееся и нижнее белье слишком маленькое или слишком плотное, оно будет выжимать мясо Вне, деформация ягодиц неизбежна.
В-четвертых, долгое время
Некоторым людям приходится долго стоять из-за рабочих отношений (таких как счетчики), со временем мышцы теленка становятся очень сильными и даже влияют на внешний вид. Кроме того, упражнение не является правильным или долгое время, вызывая редьки или отеки телят.
В-пятых, высококалорийная диета, тяжелый вкус
Большинство людей с жировой тряпкой не обращают внимания на диету, не только любят есть высококалорийные десерты и жареную пищу, едят, а затем привыкли сидеть, медленно, ягодицы и бедра начинают накапливать жир. Кроме того, некоторые люди склонны есть тяжелый вкус Пища, чрезмерное потребление соли также вызвало отек ноги.
Шесть, вредные привычки расстройств секреции эстрогена делают вас жирными
Позвольте вам распространять женскую прелесть эстрогена - сделать нижнего лидера жира. Голодная еда, неизбирательные таблетки для похудения, нежелательная беременность и т. Д. Будут вызывать расстройство секреции эстрогена, что приведет к накоплению жира в области живота и бедра, Понизьте жир тела все больше и больше.
Семь, тянуть тянуть тянуть ходьбу, твердый жир ноги
Обычно нет времени заниматься физическими упражнениями, ходить на работу - это быть пригодным. Но ходьба позу неправильная или обувь неправильная, не только не может потерять жир, может стать толще или даже серьезно повлиять на здоровье стопы. Например, ходьба 趿 тянет, тянет, совершенно невозможно Сжечь ногу, но теленок станет толще.
Дайте благополучие: придите и посмотрите, как вы должны терять вес?
Хотите похудеть? Хотите ежемесячно сократить 8 фунтов программы по снижению веса?
внимание '39 фитнес-колледж похудения ' WeChat (ID: paireliang или сканировать верхнюю часть двумерного кода), а затем отвечать на ключевые слова '21 дней ' Девять девушек дадут вам немедленно!
