Cada estación tiene una forma diferente de cirugía estética, hoy pequeña le dio un pequeño golpe de estado para bajar de peso en invierno.
Qué comer fruta lavado de cara
1, piña
proteína enzimática de piña es muy fuerte puede ser inválida promover la digestión de las proteínas de la carne, pero prestar atención es el estómago vacío constituiría una lesión en el estómago, por lo que era capaz de comer una comida.
2, plátanos
Los plátanos que contiene ricos en fibra dietética y vitamina A, así como potasio, etc., hay intestinos, efecto diurético, que puede ayudar a mejorar la piel todavía desintoxica aburrida escena.
3, limón
Limón contiene ácido cítrico puede no ser válido promover el metabolismo de la energía, eliminar la fatiga, además de promover la motilidad gastrointestinal exterior, así como resultados de blanqueamiento.
4, tomate
Los tomates contienen componentes de licopeno, fibra dietética y pectina, el calor en sí es muy bajo, sino que también reducen la ingesta del cuerpo de calorías, promover la motilidad gastrointestinal, además del efecto de pérdida de peso, el efecto de lavado de cara no puede ser subestimada.
5, papaya
Papaya enzimas proteolíticas y la calabaza son todos factores que pueden descomponer la grasa, por lo que de cara al mismo tiempo, también se alcanza el efecto adelgazante de mama Oh.
Qué hacer para hacer ejercicio de estiramiento facial
1, golpe ejercicio de estiramiento facial
Lávese la cara por la noche cuando hace una acción de cuidado de la piel, el papel de la hermana generalmente se usa para mejorar la absorción, esta vez usa una pequeña persecución de masaje de madera, su cara carnosa tendrá un buen ritmo. Efecto de estiramiento facial Ah, recuerde golpear el lugar cubierto con aceite de oliva. Esto puede reducir la atrofia muscular y hacer que los músculos de su cara sean cada vez más compactos.
2, ejercicio de lavado de cara de baño
dieta del baño no sólo hacer que su cuerpo a quemar grasa, sino también de cara efecto es muy significativo, ya que en la ducha, su cuerpo va a ser una gran cantidad de sudor, se acelerará el metabolismo, se acelerará la velocidad de la quema de grasa, no es la cara papel de la hermana edema, esta vez se puede usar agua caliente para abrir los poros de la cara, manos y luego use agua fría, por lo que repite alternativamente, hacer que su piel de la cara se vuelve más compacta, efecto lifting salió.
3, lengua y movimiento de la cara delgada
Lengua esta acción también puede jugar un muy buen efecto de estiramiento facial, porque la lengua de esta acción puede hacer que su piel entre el mentón y el cuello se mantenga apretada, para evitar el doble mentón, incluso con el mentón doble estará en este Bajo la acción, se reduce el doble mentón.
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