Chaque saison a une approche différente face-lift, Xiao Bian aujourd'hui pour introduire des conseils de perte de poids d'hiver.
Que manger des fruits minces visage
1, ananas
Les enzymes protéolytiques dans les ananas sont assez puissants et peuvent être inefficaces pour digérer les protéines de la viande, mais il est important de noter que les aliments à jeun peuvent provoquer des lésions de la paroi gastrique et que je peux manger après les repas.
2, bananes
Banane contient riche en fibres alimentaires et en vitamine A et potassium, etc., Runchang, effet diurétique, peut m'aider à détoxifier la beauté et améliorer la scène terne de la peau.
3, citron
Citrons contiennent de l'acide citrique peut effectivement promouvoir le métabolisme des calories, éliminer la fatigue, en plus de promouvoir la motilité gastro-intestinale que l'effet de blanchiment.
4, tomate
Les tomates contiennent du lycopène, fibres alimentaires et les composants pectine, la chaleur elle-même est très faible, mais aussi de réduire la consommation de corps de calories, favoriser la motilité gastro-intestinale, en plus de l'effet de perte de poids, l'effet de lifting ne peut pas être sous-estimée.
5, papaye
enzymes protéolytiques papaye et la citrouille sont autant de facteurs peuvent décomposer la graisse, de sorte que vous Lifting en même temps a également atteint l'effet amincissant du sein Oh.
Que faire pour faire face à un lifting
1, battre l'exercice face-lift
Lavez le visage la nuit en faisant l'action de soins de la peau, le papier soeur sont généralement utilisés pour faire le meilleur moyen de battre l'absorption, cette fois vous utilisez une petite poursuite de massage en bois son visage charnu aura un bon rythme Effet de lifting Oh, n'oubliez pas de battre l'endroit recouvert d'huile d'olive Oh, cela peut réduire l'atrophie musculaire, rendre les muscles de votre visage de plus en plus compact.
2, exercice de lifting de bain
régime de Bath faire non seulement votre corps à brûler les graisses, mais aussi lifting effet est très important, parce que dans la douche, votre corps sera beaucoup de sueur, va accélérer le métabolisme, la vitesse de la combustion des graisses sera accélérée, il y a le visage œdèmes papier sœur, cette fois-ci, vous pouvez utiliser l'eau chaude pour ouvrir les pores du visage, des mains et ensuite utiliser l'eau froide, de sorte que répété tour à tour, rendre votre peau du visage devient plus compact, l'effet lifting est sorti.
3, la langue et le mouvement de la face mince
Langue cette action peut également jouer un très bon effet lifting, car la languette de cette action peut rendre votre peau entre le menton et le cou pour garder serré, pour éviter le double menton, même avec le double menton sera dans ce Sous l'action fait le double menton réduit.
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