La cara ovalada hace que la gente sobrepese a la obesidad significativamente más vieja, encontrar el método de estiramiento facial correcto es muy importante. Aquí presentamos varios tipos diferentes de método de lifting facial.
Primero, cara redonda y grasa
Por la mañana, ya que la cara hinchada? Casa por la noche, si los pies hinchados? Si los dos anteriores casos que pertenecen a la 'agua tipo de rostro', que se debió principalmente a los trastornos causados homeostasis.
1, 'cara grasa de agua' de las tres razones para la formación:
1) nervioso
2) sal, ingesta de azúcar demasiado
3) sedentario
2, método de estiramiento facial tipo 'cara grasa'
1) No escuches música de bajo estrés durante mucho tiempo para hacer que el cuerpo tenga tensión a largo plazo, el simpático más emocionado, pero no puede relajarse, así que descansa, deberías tratar de escuchar algunas canciones enérgicas.
2) iluminación nocturna para evitar la luz excesiva, ya que a largo plazo en la luz, el nervio parasimpático no puede ser actividades efectivas, el cuerpo tendrá una sensación de tensión. Dormir bien, cara tipo grasa cara levantar la mejor receta.
3) No remoje el baño de agua caliente, porque la temperatura del agua para estimular la actividad simpática es más intensa.
Además, para evitar la bebida estimulante con cafeína después de las 8 en punto, cuando este tipo de estiramiento facial se debe dar a los músculos de la cara, puede hacer que la circulación muscular sea suave y lisa, para lograr el objetivo del estiramiento facial.
En segundo lugar, tipo de cara de grasa muscular
1, formación y emoción de la "cara gorda del músculo"
La mayoría de las personas que pertenecen a este tipo de tratamiento son muy persistentes, por lo que fácilmente generan presión excesiva. La presión a menudo provoca la descomposición del sistema nervioso autónomo, lo que produce edema cutáneo. En la vida, las personas con "cara grasa" deberían estar más relajadas para aliviar el estrés.
2, método de estiramiento facial 'cara grasa gorda'
1) no llevar bolsa de hombro pesada.Porque el cuerpo al llevar objetos pesados, a menudo dientes apretados conscientemente, lo que resulta en la tensión muscular facial.Además, caminar con objetos pesados, debemos prestar atención al equilibrio del cuerpo alrededor, los hombros La mochila es la mejor opción.
2) Mantener un buen estado de ánimo Reír no solo ayuda a relajar los músculos de la mejilla, sino que también ayuda a mejorar la salud de su corazón. Mientras ríe, los músculos faciales pueden relajarse, por lo que puede evitar la grasa muscular.
En tercer lugar, el tipo de grasa cara grasa
1, el desequilibrio de la nutrición es la causa de la acumulación de grasa
El llamado tipo de grasa cara se refiere a la baja tasa de quema de grasa causada por la acumulación de exceso de grasa causada por la grasa en la cara debido a la grasa grasa para la obesidad compleja, tómate un tiempo para obtener el efecto de estiramiento facial.
2, método de estiramiento facial 'Fat fat face'
1) detener los hábitos alimenticios poco saludables, la ingesta nutricional equilibrada, y luego a través del masaje facial apropiado, ayuda a quemar grasa, con carita tierna.
2) el uso de mascarilla facial para promover el método de quema de grasas también es muy efectivo.
