Si crees que el otoño y el invierno se secan, el cuerpo no tendrá mucha humedad, ¡entonces estás equivocado! Incluso en la estación seca, la gran humedad todavía existe en muchas personas, la fuerte humedad tendrá un impacto negativo en la salud. Causa obesidad, estreñimiento, mal aliento. Entonces, ¿cuál es el rendimiento de la humedad pesada? Xiaobian enumera a continuación el rendimiento de cuatro pesadas de humedad, podemos condenar.
4 indicadores para ver si tienes mucha humedad
¿Cuál es el rendimiento de la humedad pesada? Vea cuatro indicadores para saber
El rendimiento de la humedad pesada 1: la apatía de la persona completa
Obviamente, entre 20 y 30 años de edad, pero no siempre se puede levantar el espíritu, no hay vitalidad, no hay energía. Este fenómeno puede ser que no tienes ambición, puede ser que pesas personas pesadas. A menudo habrá un rendimiento de "no vieja senilidad prematura", como: levantarse por la mañana, mareado, demasiado perezoso para ir al trabajo, subir y bajar los párpados, "pelear", ojos con párpados, día soñoliento ... ... afectar seriamente el trabajo y el estudio.
El rendimiento de la humedad pesada 2: heces y pegajosa y grasosa
El excremento normal es tangible, la naturaleza no será demasiado seca ni demasiado pegajosa en las heces de la mañana, si encuentra que las heces son pegajosas y grasosas, lave varias veces el agua no puede ponerse roja, o incluso más papel, cómo se frota repetidamente Se limpian con frotamiento, este es el rendimiento de la humedad pesada. La humedad del cuerpo es demasiado pesada, la materia fecal tendrá una fila de sensación neta, con el tiempo, es fácil formar heces, afectar negativamente al cuerpo.
El rendimiento de la humedad pesada 3: comer no fragante, mala digestión
la humedad del cuerpo pesado afectar fácilmente el bazo y el estómago de la salud, impedir el normal funcionamiento del bazo y estómago, causando su deterioro de la función, causando con ello la pérdida de apetito, indigestión, hinchazón, opresión en el pecho y otros síntomas además, el rendimiento húmedo también incluye: dolor en la boca, la boca Luz, mal aliento, boca pegajosa, etc., la gente será demasiado vaga para hablar, fatiga fatiga.
Humedad alta rendimiento 4: dolor en las articulaciones pesado
Más de 3 rendimiento es síntomas básicos húmedos, si violaciónes humedad a las articulaciones del cuerpo humano, una sangre humana local que ejecuta lento, es fácil pierna dolor pesado, pesado o conjunta agria y otros síntomas, lo que lleva a la flexión de las extremidades y de extensión negativo.
¿Peso mojado cómo hacerlo? ¡Pies de baño!
La humedad corporal pesada afectará el cuerpo, la apariencia, pero también provocará la acumulación de toxinas en el cuerpo, causando enfermedades. Si se encuentra más que el desempeño de la humedad, debe tomar medidas activas para eliminar la humedad. De hecho, la humedad se puede aliviar con un baño de pies.
Pies con agua caliente todas las noches no sólo puede aliviar la fatiga, sino también dilatar los vasos sanguíneos del pie, promover la buena circulación de la sangre, el ajuste de la función de los órganos internos, puede jugar la humedad, el efecto sedante. Pies, además de la humedad, se recomienda en agua caliente unirse a la medicina, tales como la adición de pimienta en el agua puede ser pies fría humedad, y si la misma cúpula Jia Ruchuan, Angélica, hojas, albahaca, rosas, flores de jazmín, raíz de peonía roja y otras hierbas, puede jugar en la sangre para regular la menstruación, la estasis sanguínea , la humedad y el efecto frío. temperatura del agua pies se controla en el intervalo recomendado 40 ℃ -50 ℃, el tiempo puede ser controlada en alrededor de 30 minutos, espuma de 1-2 veces al día, puede ser una buena solución para el rendimiento húmedo.
