दोहरी ठोड़ी में से अधिकांश मांसपेशियों में छूट के कारण होता है, साथ में जीभ की आसन्न मांसपेशियों के साथ डबल ठोड़ी से जुड़ा होता है, जब तक कि अधिक व्यायाम डबल ठोड़ी को खत्म नहीं कर सकता है। कुछ लोग हालांकि वसा नहीं, लेकिन पूरे व्यक्ति के बाद डबल ठोड़ी के साथ बहुत अधिक वसा होगा। फिर जिओ बियान के साथ नीचे देखने के लिए कि कैसे पतली डबल ठोड़ी इसे!
कैसे पतली डबल ठोड़ी? 1, DIY मुखौटा
आप अपने स्वयं के मुखौटा को DIY, शहद, दूध और नींबू का उपयोग कर सकते हैं, एक ताजा अंडा सफेद, एक चम्मच दूध और शहद का चयन करें, पेपरमिंट तेल और नींबू का रस की एक छोटी राशि, जल्दी से मिश्रित इसे जबड़े और ठोड़ी पर लागू किया जाएगा अंत में, आप प्रोफ़ाइल को कस सकते हैं और डबल ठोड़ी को खत्म कर सकते हैं।
कैसे पतली डबल ठोड़ी? 2, मालिश एक्यूपंक्चर अंक
कैसे पतली डबल ठोड़ी? मालिश और एक्यूपंक्चर डबल ठोड़ी को समाप्त कर सकते ठंडे पानी नल ठोड़ी दैनिक धोने का उपयोग कर सकते, मांसपेशियों में संकुचन, एक्यूपंक्चर एक्यूप्रेशर के साथ मिलकर कर सकते हैं। विकल्प 'लोगों का स्वागत करते हैं', 'बड़ा स्वागत' अंक, रक्त परिसंचरण में तेजी लाने के कर सकते हैं , त्वचा को कसने दें। पूर्वकाल गले के गले के बाहर 'स्वागत लोग', तिरछे ओब्लिक होंठ और ठोड़ी की हड्डियों में 'बड़ा स्वागत'। थूकने वाली गैस की मालिश की तरफ, 6 सेकंड
कैसे पतली डबल ठोड़ी? 3, सरल व्यायाम
कैसे पतली डबल ठोड़ी? सुबह में बिस्तर, घुटने और कंधे की चौड़ाई के अलावा, पैर की उंगलियों आरोपण, छाती पर घुटने कर सकते हैं और वापस, ताकि दोनों हाथ पैर, बाकी 20 सेकंड। तांग Chuangshang भी उसकी पीठ कंधे का समर्थन करता है पर होना, सिर बार-बार दस बार के ठिकाने के बाद से बिस्तर पर निलंबित किया गया।
कंधे बरकरार रहेगा। गर्दन को आराम, पहुँचने की कोशिश कर, 6 सेकंड के बाद और धीरे धीरे अपनी ठोड़ी नीचे खींच लिया 6 सेकंड और उसके बाद, जीभ कर सकते हैं डबल ठोड़ी और गर्दन के बीच त्वचा आराम बने हुए हैं, प्रभावी रूप से डबल ठोड़ी से बच सकते हैं प्रतीत होता है, यह भी कम कर सकते हैं एक डबल ठोड़ी आ गई है।
