हर सुबह पानी का पहला कप क्या वजन कम करने के लिए है?
वृषभ के बढ़ते नक्षत्र के रूप में, कर्तव्य के रूप में मेरी कर्तव्य के रूप में, दीवार ने दरार कर एमवे रोज सुबह उठकर शुद्ध प्राकृतिक रंगहीन और बेस्वाद गर्म ~ खुला ~ ~ का एक कप
'सफेद खुला' क्या अच्छा है?
चयापचय की एक रात के बाद, वास्तव में, सुबह जल्दी ही आप 'पानी' की स्थिति में हैं! इसलिए इस बार पानी का प्याला पानी पीना जरूरी है!
गर्म पानी न केवल रात में अपने पानी की हानि को पूरक कर सकता है, बल्कि रक्त की चिपचिपाहट भी कम कर सकता है, कब्ज की मदद से आंत्र आंदोलन को बढ़ावा देने के लिए लोगों को परेशान करना निश्चित रूप से जीवन का एक दिन खोलने का एक अच्छा विकल्प है!
नींबू / शहद / नमक पानी जो अच्छा नहीं है?
हल्की नमक पानी
हल्की नमक आसानी से अत्यधिक नमक की मात्रा में ले जाता है, एक सर्वेक्षण के मुताबिक, चीनी नमक का सेवन 80% से अधिक हो गया है!
जो लोग वजन कम करते हैं, अत्यधिक सोडियम सामग्री की ओर से नमक के अत्यधिक सेवन के लिए, कई लड़कियों को वसा नहीं तो भी, मिनटों में पेस्ट के चक्र की तरह वसा की सूजन होगी ...
हनी पानी
हनी पानी में बहुत सारे फ्रुक्टोज होते हैं, इन फलोत्ज़ों को ही शरीर से ग्लूकोज में परिवर्तित होने के लिए मेटाबोलाइज किए जाने की आवश्यकता है शरीर द्वारा अवशोषित कर सकते हैं।
तो अगर सुबह पानी का पहला कप शहद पीने के लिए होता है, तो शायद आप तक पहुंचने में ना ही कचरे के शरीर को साफ़ करना चाहते हैं ओह!
3. नींबू पानी
नौ लड़कियों ने स्लिमिंग बहन को देखा है, पेट की बीमारी के दस पुराने नौ मरीज़ों ने मूल रूप से अनियमित आहार कई सालों से, आंतरायिक उपवास वाले आहार-संबंधी नॉन-फूड परिणाम, हालांकि आहार खो नहीं था, लेकिन पेट की बलिदान एक आधा!
उन गरीब पेट बहन के लिए, सुबह के पानी का पहला कप, नींबू पानी को छूना नहीं! क्योंकि एसिड भाटा, पेट में दर्द बहुत आसान है!
तो पानी के बारे में 200-300 एमएल का कप पीने के बाद बिस्तर से उठने के लिए जबरदस्त प्रयास, पानी का तापमान और मानव शरीर लगभग एक ही हो सकता है! छोटे मुंह को पीने के लिए याद रखना, ताकि आप को साफ करने में मदद मिले , वज़न कम करने और स्वास्थ्य 啦 ~
