El estreñimiento moderna cada vez más común, los expertos de este fenómeno, lanzaron una sólo para mujeres recetas de estreñimiento, se dice que está hecho en base a la experiencia resumen, por lo tanto sido bien recibida por muchas personas. No sólo pueden curar el estreñimiento, Se dice que hay milagros para bajar de peso.
Arroz de sésamo algas
100 g laver cortado en filamentos, y luego 120 g 120 g de sésamo negro y rollo de sésamo blanco triturada con un rodillo. Mezclar juntos estos tres tipos de materias primas almacenados en la botella, una comida cucharada y arroz Mezcle dos cucharadas Comer
Alga marina rico en caroteno, calcio, potasio, hierro y otros nutrientes, puede promover la motilidad gastrointestinal; semillas de sésamo contienen el número de aminoácidos, minerales y fibra dietética, puede promover el movimiento intestinal.
2. Mezcle la col de vinagre
Agregue 500 gramos de col con un poco de sal y hiérvala en agua hirviendo, exprima la fuente hervida y fría, córtela en pedazos y ponga un vaso de vinagre, 1/2 taza de caldo, dos cucharadas de vino, 1/2 medida de vino La sopa mixta de sal hervida hecha de sopa y otra de enfriamiento junto con el repollo en una botella sellada se pueden comer por un día.
El repollo es rico en vitaminas y fibra dietética, puede mejorar la motilidad gastrointestinal.
Vinagre en vinagre, raíz de loto
La raíz de loto se hierve, de acuerdo con el gusto personal, en la cantidad correcta de azúcar, sal, vinagre y aceite de sésamo y se mezcla bien. La raíz de loto almacenada en una botella sellada, remueve algunos diariamente como platos de comida.
La raíz de loto puede eliminar la suciedad intestinal, prevenir el taburete, estimular la pared intestinal y prevenir el estreñimiento.
4. Aceite de algas marinas Cheuk
El cinturón 300 de Ridge desmenuzado, hervido con agua, cocido, después de 100 gramos de soja cocinados con agua, las algas de soja y la humedad fresco, seco, después se añadió a la misma sal, salsa de soja, el glutamato monosódico, cebolla mezclado de manera uniforme.
Alga marina rica en fibra dietética, puede promover el peristaltismo intestinal, aumento de la defecación; ácidos grasos insaturados en soja pueden promover la defecación, puede ser rico en dietética absorción intestinal de fibra de humedad, el aumento de la defecación.
