Constipation experts modernes de plus en plus commune, pour ce phénomène, a lancé une femmes seulement des recettes de constipation, est dit être fait sur la base de l'expérience résumé donc été accueillis par beaucoup de gens. Ils peuvent non seulement guérir la constipation, On dit qu'il y a des miracles pour la perte de poids.
Riz au sésame aux algues
100 g cuve découpée en filaments, puis 120 g 120 g sésame noir et le rouleau de sésame blanc broyé avec un rouleau à pâtisserie. Mélanger ces trois types de matières premières stockées dans la bouteille, un mélange de farine de cuillère et le riz ainsi deux cuillerées Mangez.
Algues riches en carotène, calcium, potassium, fer et autres nutriments, peut favoriser la motilité gastro-intestinale, les graines de sésame contiennent le nombre d'acides aminés, minéraux et fibres alimentaires, peut favoriser le mouvement de l'intestin.
2. Mélanger le vinaigre de chou
Ajouter 500 g de chou avec un peu de sel et le faire bouillir dans l'eau bouillante, presser le plat bouilli et le refroidir, le couper en morceaux et mettre un verre de vinaigre, 1/2 tasse de bouillon, deux cuillères à soupe de vin, 1/2 cuillère d'eau Sel mélangé soupe bouillie faite de soupe et d'autres refroidir ensemble avec du chou dans une bouteille scellée peut être mangé pendant une journée.
Le chou est riche en vitamines et fibres alimentaires, peut améliorer la motilité gastro-intestinale.
Racine de lotus au vinaigre
La racine de lotus est bouillie sur, selon le goût personnel dans la bonne quantité de sucre, sel, vinaigre et huile de sésame et bien mélanger. La racine de lotus stockée dans une bouteille scellée, en retirer chaque jour comme plats d'accompagnement.
La racine de Lotus peut enlever la saleté intestinale, empêcher le conseil de tabouret, stimuler la paroi intestinale, empêcher la constipation.
4. Haricots à l'huile de Cheuk
La courroie 300 Ridge déchiqueté, bouilli avec de l'eau, cuits, au bout de 100 grammes de graines de soja cuites avec de l'eau, les algues de soja et de l'humidité frais et sec, puis on y ajoute le sel, la sauce de soja, le glutamate monosodique, l'oignon mélangé uniformément.
Algues riches en fibres alimentaires, peut favoriser le péristaltisme intestinal, la défécation accrue, des acides gras insaturés dans le soja peuvent favoriser la défécation, peut être riche en absorption intestinale de fibres alimentaires de l'humidité, la défécation accrue.
