Comment, il y a Tuicu est en fait pas d'arme mensonge? Parce qu'il n'y a pas excavateur méridien, draguer les jambes naturellement mince, c'est la vésicule biliaire.
emplacement de la vésicule biliaire est pas difficile à trouver, il est itinéraire de croisière dans les extrémités inférieures le long de la ligne médiane latérale fémorale, jusqu'aux membres inférieurs du petit orteil, orteil entre les vues. Il y a un petit coup trouver la vésicule biliaire est le long de cette ligne au milieu du pantalon sur le côté du genou, est le principal saut de boucle, le marché du vent, dans le fossé, genou Yang Guan quatre points.
Frappez l'alimentation de la vésicule biliaire et le traitement médical
Vésiculaire appelé la vésicule biliaire à pied, le corps est l'un des douze méridiens dans la théorie de la médecine chinoise, la table correspondent aux organes et méridiens, les organes internes quand une vitalité pauvre, la vitalité de son méridien correspondant est relativement pauvre. le corps humain en particulier de refroidissement froid dans la vésicule biliaire comme le plus important, alors que l'extérieur des méridiens de la cuisse, ce cours à travers la vésicule biliaire. refroidir accumulent souvent ici, frapper la vésicule biliaire, est de mettre à froid frappé lâche, assez pour frapper le sang, Naturellement, vos jambes deviennent plus minces.
En outre, que ce méridiens méridien chinois associés à la vésicule biliaire, la table de phase et de la vésicule biliaire et du foie, la tête traitant les maladies comprennent le visage, une partie de la poitrine, en dehors de la douleur d'extrémité inférieure et un engourdissement, etc. Ainsi, souvent frapper la vésicule biliaire, Également aider à traiter la douleur dans la bouche, le paludisme, les vertiges, la fièvre et d'autres symptômes.
Taper sur la méthode de la vésicule biliaire
jambes droites assis sur le lit, ou sur un tabouret de pied, martelant son poing aux deux cuisses de la cuisse de racines (se lever et placer un nid bout à bout) a les genoux cagneux commencent à frapper 50 groupe ( de la hanche au genou sur le côté, abattre un ensemble d'opérateurs) sur le même sujet. Si vous vous dépêchez, vous pouvez frapper certains, mais la persévérance peut frapper une fois par jour, peut être deux fois, de toute façon, chaque fois que vous frappez Rappelez-vous quand les jambes de la jambe Alice devraient frapper, vous pouvez frapper un coup, puis l'autre jambe. lors de l'élection générale frapper la vésicule biliaire avant d'aller au lit, mais ne frappe pas après 23h00, et 23:00-à-01h00 est le sang dans la bile par le temps. en outre, les menstruations est moins ou pas frapper frapper.
Combinaison de l'exercice mieux
Cloisonnée veulent de meilleurs résultats, en plus de battre la vésicule biliaire, la nécessité de combiner plusieurs mouvements cloisonnée avant d'aller au lit, faire une action cloisonnée simple, puis battre la vésicule biliaire, de sorte que vous pourrez vous détendre bord latéral cloisonnée, mais aussi Aidez-vous à dormir. Cependant, lorsque vous devez faire attention, l'exercice ne devrait pas être trop intense. Certains des mouvements de tuyau de poêle suivants sont très appropriés pour vous.
1, jambes de ciseaux
Allongé dans votre lit, gardez vos jambes droites, puis ouvrez vos jambes des deux côtés (ouvrez-les comme des ciseaux), restez quelques secondes et ramenez.
2, la jambe à l'envers
Allongez-vous sur votre lit, soulevez vos jambes et penchez vos jambes contre le mur pendant 15 à 30 minutes, c'est une excellente façon de soulager l'œdème.
3, jambe de pression de lit
Assis au lit, les jambes jointes, puis droit, puis replie lentement sa jambe gauche, les pieds près de l'ombre, les mains peuvent être placées sur son pied gauche, puis le haut du corps le plus près possible de la jambe droite.
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