लंबे समय तक, देर से सबसे नुकसान जिगर चोट रहने सारी रात डरावना बाहर बात करने के लिए रहने के!
देर तक बने रहना उचित है, या देर रात में चुपचाप जि रहने के लिए, या देर से रहने पीपीटी की कल की बैठक को पकड़ने के लिए, या सारी रात रहने पागल देवता देवी धारावाहिक को जलाने के लिए, या महिमा में देर से राजा उच्च युद्ध रह सकती हैं, या खुशी से ब्रश के साथ सारी रात रहने दोस्तों का मंडल
पिछले साल, नवीनतम डेटा बताते हैं कि लोगों को सोने, सारी रात परिवार 23% के रूप में उच्च अनुपात रह सकती हैं, और मज़ा, हर कोई है रहने तक सभी एक कारण अनूठा सारी रात रहने के लिए किया है। हालांकि, देर से बार-बार रहने, धीरे-धीरे देर रहने के खतरों का खुलासा करने के बाद , आप देर से जून के विरोधी अधिकारियों के ऊपर रहने के लिए समर्पण करते हैं।
देर से नुकसान रैंकिंग रहें, जल्दी बिस्तर पर रात उल्लू!
सबसे पहले स्थान: सभी रात को जिगर को नुकसान पहुंचाएं
जिगर के सही ऊपरी वृत्त का चतुर्थ भाग में स्थित है शरीर की detoxification अंग, संदेह का महत्व है। आप अक्सर अपने जिगर आसानी से क्षतिग्रस्त सारी रात बने रहते हैं। देर से जिगर रहने के लिए यह एक 'crit', जिगर की बीमारी अधिक भयानक खतरों के साथ रोगियों सारी रात रहने के है प्रत्यक्ष बदतर सौदा बंद है।
दूसरा: आँखों के लिए देर से क्षति रहने
टीवी, आईपैड, निकला मोबाइल फोन और अन्य उपकरणों के बाद, ऊपर सारी रात टीवी देख स्क्रीन से सटे रहने, सिनेमा कई लोगों के नाइटलाइफ़ भयानक है बन गया है, देर तक रहना आप में से बहुत अधिक खुश देखने के लिए, अपनी आँखें, फिर भी दर्दनाक। देर रहना होगा आप अगले दिन पीड़ादायक आँखों सूखी, खाली नास्तिकता हो जाते हैं, शरीर खोखला कर दिया जा रहा है की तरह लगता है।
तीसरा: सारी रात त्वचा को नुकसान रहने
व्हाइट Formica करना चाहते हैं, नहीं साफ, कॉम्पैक्ट सफेद चमड़ी टीम में नहीं है। तुम्हें पता है, हर रात 10:00 से 11:00 त्वचा की देखभाल के राज्य में प्रवेश करने लगे, देर तक बने रहने जैसी स्थिति है, आप समय त्वचा की मरम्मत के लिए याद आती है, सफेद Formica इन्सुलेशन के साथ। रात में देर से शुष्क त्वचा लापता लोच, सुस्त पीला रंग, मुँहासे और मुँहासे स्पॉट के बाद ......
चौथा: देर से मस्तिष्क क्षति रहने
नींद की पूरी रात कमी रहें, मस्तिष्क भी साथ अक्सर दिन के दौरान पीड़ित नहीं भावना, Touyunnaozhang, distractibility, अनुत्तरदायी। लंबे समय तक देर रहने मानसिक समस्याओं, अनिद्रा, नसों की दुर्बलता में मिल सकता है, युवा लोगों को सारी रात और यहां तक कि बुजुर्ग इस से पीड़ित हो रहने बूढ़ा मनोभ्रंश, वास्तव में भयानक रहने!
पांचवें: देर से दिल को नुकसान पहुंचा रहने
कुछ ही समय पहले, एक जवान चार बजे तक रहने लड़का है, अचानक दिल का दौरा पड़ने से मौत की सूचना दी, प्रासंगिक रिपोर्ट देर जगा-अप कॉल रहने के लिए, दिल सहित देर से नुकसान वस्तुओं रहते हैं। दिल, मानव शरीर का सबसे मुश्किल काम कर रहे अंग है हर समय की धड़कन केवल जब हम नीचे धीमी गति से आराम करने के लिए। एक बार जब दिल पर देर से वृद्धि बोझ रहने सो, एक दिल का दौरा भी आमंत्रित नहीं है।
मित्र पूछ कैसे वह अक्सर रहता लंबे समय तक जीवित करने के लिए क्या देर से? इस सवाल का जवाब सारी रात, आप! चाहते हैं बहुत ही संक्षिप्त ठहरने है! भी था! अमेरिका! यहां तक कि नोबल पुरस्कार विजेता याद दिलाने के लिए कर रहे हैं, देर से रहने का अधिकार नहीं है!
उपरोक्त लेख को पढ़ें, आप समझ सकते हैं कि आखिरकार, दीर्घावधि रहने और देर तक रहने के खतरे को कितना चतुर नहीं हो सकता है, आप अभी भी पूरी रात को रहने के लिए मना कर सकते हैं, आज्ञाकारी समय, स्वास्थ्य और दीर्घायु पर!
