«Veux-tu boire de l'eau?» - C'est une routine quotidienne, mais vous ne l'avez peut-être pas bien fait: est-ce dangereux pour vous de boire de l'eau? Les habitudes de consommation d'alcool et les fautes d'eau, occupent une grande partie de la population moderne.Ne pas boire de l'eau est une question insignifiante, boire mal causera de gros problèmes.
Une mauvaise habitude: les fontaines à boire ne se lavent jamais
L'eau en bouteille et les fontaines d'eau potable Que ce soit à la maison ou au bureau, les lieux publics ont été très fréquentés, avez-vous déjà pensé à des fontaines à boire depuis que vous n'avez plus de baignoire. L'eau de bonne qualité, mais en fait, la «pollution secondaire» est très grave.Tout le temps que vous allumez le robinet de fontaine, entendez le son de «grognement», le seau sort un tas de bulles, c'est l'air dans la poussière et les microorganismes A été amené.
Selon les données de test département de veille sanitaire de l'environnement montrent, réservoir d'eau chaude et froide dans le distributeur d'eau en bouteille pendant trois mois ne se lave pas grande population de bactéries, comme E. coli, Staphylococcus aureus. Par conséquent, il est préférable nettoyé une fois par mois, deux été Nettoyage hebdomadaire une fois.Faites boire des fontaines en raison de l'utilisation fréquente, mais aussi diligent et nettoyage.
Mauvaise habitude deux: boisson d'ébullition de l'eau du robinet
Les gens boivent de l'eau bouillie est une bonne pratique, mais vous savez quoi? Pas faire bouillir l'eau à boire, parce que notre eau du robinet par chloration, dans lequel le chlore résiduel et de la matière organique dans l'eau combinée, produira des hydrocarbures halogénés, le chloroforme et d'autres Composés cancérigènes.
Lorsque l'eau bouillante, il peut prendre trois étapes: Tout d'abord, l'eau est sorti en premier, suivi en plaçant un certain temps, puis brûler, l'eau ouvrir rapidement le couvercle ouvert, enfin, l'eau bouillie et trois minutes puis éteignez, vous pouvez laisser le chlore dans l'eau contenu aux normes de sécurité pour l'eau potable, est vrai « eau ».
Bad Habit 3: soif sans eau
Les données nationales de l'enquête montrent que sept adultes ont été trouvés soif de boire de l'eau. Ils ne savent pas quand vous avez soif, votre corps a perdu au moins 1% de l'eau. Buvez beaucoup d'eau pour étancher leur soif pas, mais leur implication métabolisme, absorbé par le corps, les pénuries d'eau prolongée augmente la viscosité du sang, les maladies cardiovasculaires et vasculaires cérébrales induites.
Dans le même temps, moins vous faites attention à l'eau potable, moins vous aurez envie de boire de l'eau, plus les gens vont se 'sécher', donc, peu importe la soif, vous devrez remplir l'eau quand vous sortez avec une bouteille d'eau. Buvez un peu, mettez plus de quelques tasses dans le bureau ou à la maison, voir l'épingle, il y a une chance de boire.