बहुत से लोग कठोर गर्दन की कोशिश की है, कठोर गर्दन एक गंभीर बीमारी नहीं है, मूल रूप से कोई भी इस वजह से डॉक्टर के पास जाना होगा समस्या से निपटने के लिए सक्षम हो जाएगा, घर पर सीधे कर रहे हैं। हालांकि समस्या बड़ी नहीं है, लेकिन गर्दन के बहुत थक गया, या यहाँ तक है सिरदर्द कठोर गर्दन महसूस कर रही है कि यह कैसे करना है? कठोर गर्दन क्या करना सबसे प्रभावी तरीका है?
कड़ी गर्दन का सबसे प्रभावी तरीका क्या है? 1, एक्यूपंक्चर
कुछ लोगों को लंबे समय तक खराब कठोर गर्दन, मालिश या गर्म संपीड़ित विधि के बाद बेहतर नहीं मिल सकता है, तो आप एक्यूपंक्चर या कर्षण की जरूरत है, और इस विधि का उपयोग करने के लिए सर्वोत्तम दवा क्लीनिक या अस्पताल एक पेशेवर खोजने के लिए है चाहता हूँ लोग। कठोर गर्दन, गंभीर स्थानीय दवा इंजेक्शन दर्द निवारक, कठोर गर्दन, हालांकि नहीं एक गंभीर बीमारी है, लेकिन तेजी से उपचार के इलाज के लिए।
गर्दन में कड़ी गर्दन का सबसे प्रभावी तरीका क्या है? 2, मालिश
बहुत से लोग क्योंकि ठंडी हवा, की वजह से गर्दन या गर्दन रोग ही के बाद ठंड की वजह से एक कड़ी गर्दन। एक गर्म संपीड़ित विधि के साथ इस बार बहुत प्रभावी है कोलाहल, गर्म पानी की बोतल या बिजली दर्द Shoulu डाल नहीं , प्रेस रोक ताकि छिद्र खुले गले में गर्म होने के बाद, इतना ठंडा बाहर कुसुम तेल डाल दिया, या दर्द में रगड़ के साथ रगड़, इन तरीकों कठोर गर्दन ढील कर सकते हैं।
गर्दन का कड़े गर्भ का सबसे प्रभावी तरीका क्या है? 3, गर्मी
बहुत से लोग नींद के दौरान अनुचित सिर और गर्दन की वजह से परेशान हैं, बहुत ज्यादा तकिया पैड उत्कृष्ट तकिया नहीं है। यह गर्दन मालिश की कठोरता के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, गर्दन में दर्द हो रहा है, वहां आपके अंगूठे के साथ मज़ेदार मालिश, ऊपर से नीचे तक, बाएं से दाएं, कठोर गर्दन को एक साथ इकट्ठा किया जाता है, मालिश विधि के साथ टंडों को आराम और शांत करना है, इसलिए चैट करना ठीक होगा।
सबसे प्रभावी कठोर गर्दन क्या है? 4, ठंड सेक
कड़ी गर्दन एक तीव्र चोट है, आमतौर पर स्थानीय दर्द, कठोरता। जल्दी में सुधार करना चाहते हैं, आप कुछ बर्फ कणों में लिपटे तौलिया का उपयोग कर सकते हैं, प्रत्येक को लगभग 20 मिनट के लिए जमा किया जाता है, एक दिन जल्द ही ठीक हो जाएगा।
कठोर गर्दन का सबसे प्रभावी तरीका क्या है? 5, ड्रग थेरेपी
कफ़लिंक तेल, हवा सार, बादल स्वाद और गले में पीड़ादायक धब्बा दर्द के लिए अन्य दवाओं, तेज गति से धूमिल स्पीयर के साथ दिन में 3 बार पेंट किया गया।
कठोर गर्दन का सबसे प्रभावी तरीका क्या है? 6, कपलिंग विधि
यदि लक्षणों की कमी या गर्दन को कम नहीं किया जा सकता है, तो आप उपचार के साथ कपलिंग, एक्यूपंक्चर, मौखिक दवा की कोशिश कर सकते हैं, और समय पर चिकित्सा अवलोकन कर सकते हैं।
