Les supermarchés sur les étagères, le congélateur, une grande variété de nourriture est alléchante, mais un peu de nourriture malgré la couleur attrayante, la cuisine pratique, trop de nourriture aura un impact négatif sur la santé humaine est invité à l'Université agricole de Chine Et professeur associé Zhu Yi, College of Nutritional Engineering.
Pâtes blanches. Cependant, certaines entreprises afin d'augmenter la luminosité des pâtes blanches, ajouteront «peroxyde de benzoyle» et d'autres azurants, le contenu encore plus que le permis national, et une certaine utilisation de soufre Fumigation, ces deux méthodes de blanchiment endommageront sérieusement les vitamines originales, nocives pour la santé, même si elles ne blanchissent pas la farine de farine blanche, le processus de raffinage consiste à enlever le grain et le grain embryon et la couche de dextrine, une partie perdue des nutriments, Ainsi, la couleur de la valeur nutritionnelle plus blanche sera plus faible.
Nourriture frite. Aliments frits ont plus de pétrole et d'oxydes, haute teneur en calories, manger facilement conduire à l'obésité, l'hyperlipidémie et les maladies coronariennes.En outre, Zhu Yi a déclaré qu'avec le temps de friture, l'huile produira des acides gras trans, Ainsi que de nombreuses substances cancérigènes, la santé humaine défavorable.
Écrous en vrac. Les noix sont relativement favorables, mais les noix sont riches en huile, si le contact prolongé avec l'air, facile à oxyder et dégénérer, produire des substances nocives, allant de la diarrhée, de lourds dommages au foie.Il est préférable d'acheter des joints Sac, il est préférable d'acheter à court terme sera en mesure de manger un petit paquet et faire attention à scellé dans un endroit sec et frais.
Viande La viande finie est très populaire dans les grands supermarchés, non seulement retiré du traitement des liens familiaux, très pratique, mais aussi moins cher que la viande fraîche.Cependant, certaines de ces viandes sont de la ferraille ou de la finesse du traitement de la viande Dans et, pire encore, choisir près de la viande expirée comme matières premières, non seulement de mauvaise qualité, mais aussi facile à reproduire des bactéries.
Fruits conservés. Le fruit est frais et transparent, la surface est sèche et légèrement collante.Au cours du traitement, les nutriments contenus dans le fruit seront perdus, mais ajouteront le fruit. En outre, de nombreuses entreprises afin de poursuivre la beauté et le goût des conserves, ajouter plus de conservateurs et d'additifs alimentaires, la consommation régulière aura une incidence sur la santé.
La cuisson de la viande cuite simple et pratique, couleur et saveur est superbe, mais dans le processus de cuisson en ajoutant plus d'huile, sel, sauce soja, glutamate monosodique et autres condiments, et les produits de décomposition de nitrite et de protéines marinés seront synthétisés Substances cancérigènes, le cancer du côlon a augmenté, le cancer du sein et d'autres risques de cancer.La nourriture en vrac de viande cuite est également très facile d'être une contamination microbienne pathogène, provoquant la diarrhée.
