경계! 사무실 숨겨진 4 큰 '건강 숨겨진 무기'

사무실에 알 수없는 많은 건강상의 위험이 있다는 것을 알고 계십니까?

1. 형광등 뿐만 아니라 형광등도 피부가 손상 될 수 있습니다, 당신의 피부는 윤기가 보이게. 스토니 브룩 조사에서 뉴욕의 주립 대학은 일부 사무실은 에너지 절약 형광을 사용하는 것을 발견, 자외선이 피부에 같은 손상 될 수 있습니다. 그것은 근접 형광등의 사용을 방지하기 위해 가장 좋은 것입니다, 또는 안전을 개선하기 위해 유리 커버를 설치하십시오.

2. 전화, 키보드, 마우스. 왜 애리조나 Geer에 바 대학의 미생물학의 아픈 그것? 미국 교수가 책상 (특히 키보드, 마우스 및 전화) 박테리아의 수는, 휴대 전화, 키보드를 정기적으로해야 400 배 변기이고, 중간 추위에 생각이나 했 겠어요 그리고 마우스 소독, 감염 예방.

3. 동료들. 설문 조사에 따르면 동료 간 경쟁은 종종 스트레스의 중요한 원인이되며, 직원의 83 %는 일의 압력과 불안으로 인해 압력이 가해질 수 있습니다.이 압력은 건강한 살인자, 심장병 또는 뇌졸중 위험을 겪고있는 직원의 압력이 될 수도 있습니다 평균적인 사람의 5 % 이상. 동료들에 의해 육체적으로나 정신적으로 소진 된 사람들은 당사자들과의 압력 사유에 대해 토론하고 감독자에게 문제 해결 방법을 요청할 수 있습니다.

4. 의자. 우리는 모두 긴 앉는 사무실 의자가 등을 아프게 할지도 모르지만, 다른 앉기의 선택이 반드시 좋지는 않더라도. 설문 조사는 체력의 몸에 앉은 사람들이 허리 통증의 비율이 더 높다는 것을 알아 냈습니다. 너무 오랫동안 앉아있는 것이 좋습니다. 사무실에서.

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