El otoño y el invierno no abren la ventana, taladrando una enfermedad

Se sentirá cuando se despierta asfixia, náuseas, mareos? Familiar a menudo sufre de un resfriado? Usted no fuma, rara vez expuestos a humo de segunda mano, pero a menudo se siente una sensación de cuerpo extraño garganta? Niños en casa a menudo toser, estornudar? Planta de interior follaje fácil Amarillo, marchito, incluso la fuerte vitalidad de la planta también es difícil para el crecimiento normal? Si su casa apareció en varios casos, es probable que sea causada por muy poca ventana.

Organización Mundial de la Salud publicó un informe mostró que el humo del interior es una de las diez amenazas actuales para la salud humana. Según las estadísticas, la contaminación interior ha causado el 35,7% de las enfermedades respiratorias, enfermedad pulmonar crónica y el 22% y el 15% de traqueítis, bronquitis y cáncer de pulmón El

Profesor de la Escuela de Graduados de la Academia China de tradicional Yang Li dijo a la prensa, sin ventanas dará lugar a muchos riesgos para la salud: bajo contenido de oxígeno, fácilmente conducir a la hipoxia cerebral, seguido de vértigo, mareos y otros síntomas; mala ventilación, fácil de criar bacterias, especialmente un gran daño a la salud humana de moho, cucarachas fácil dormitorios, hormigas, ácaros, etc. aparecen; también conducen a la casa del formaldehído, el gas, el hollín y otra contaminación no puede ser dado de alta, perjudiciales para la salud humana; aspectos psicológicos, que dará lugar a la autoestima, depresión Y otras emociones negativas.

De acuerdo con la determinación, en las puertas y ventanas cerradas, el medio ambiente de contaminación del aire, el aire por metro cúbico de bacterias contenidas en el número de decenas de miles de ventanas, el número de bacterias después de la ventilación de la ventana sólo unos pocos miles. buenos hábitos, la salud es esencial para toda la familia, sino también prestar atención a los métodos de ventilación. Yang Li sugirió que el clima frío es sin niebla, tarde o temprano, la mejor ventana de ventilación dos veces al día, cada vez durante unos 30 minutos. cuando la ventana no se puede abrir toda la ventilación de las puertas y ventanas prolongada, especialmente cuando el hogar de la tercera edad, para prevenir induce parálisis facial y los accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades. los ancianos, los niños deben ser mínimos en este momento también activo en la ventana, si la ventana frente a la, cama para niños mayores, Solo puede abrir una pequeña costura, lo que puede generar convección de aire.

Muchas personas tienen la costumbre de abrir la ventilación de la ventana de la mañana, de hecho, la noche también debe abrir la ventana de ventilación, especialmente el dormitorio. Ventana de la noche, uno es evitar el día de escape del automóvil, la producción de contaminación del aire, la calidad del aire es mejor; Se puede aumentar el contenido de oxígeno del aire, propicio para dormir, el tercero es ajustar la temperatura y humedad interior, pero antes de irse a dormir debe prestar atención para ajustar el tamaño del interruptor de ventana, para no inducir resfriados, derrames cerebrales y parálisis facial, etc. , Por lo que la casa será cada vez menos oxígeno, causando problemas para dormir. Shanghai medicina china insomnio centro de cooperación médica jefe médico Shi Ming sugirió que el mejor sueño cuando la puerta y las ventanas se abren un pequeño espacio, por lo que puede garantizar El oxígeno interior suficiente, sino también para evitar el aire húmedo atascado en la habitación, dañar el cuerpo. Con el fin de evitar que el viento sople directamente el cuerpo, la cama es mejor no mirar hacia la ventana, o tirar de las cortinas para bloquear.

Incluso en los días de neblina, pero también en la ventilación de las ventanas, puede poner cada ventana de la habitación para abrir una pequeña ranura para ventilar. En general, todos los días, 1 pm ~ 4:00 condiciones de difusión atmosférica son mejores, menor concentración de contaminantes , Es el mejor tiempo de ventilación.Si vive en el lado de la carretera, el polvo de aire, contenido de PM2.5 es relativamente alta, debe evitar la ventana prolongada, puede elegir el purificador de aire, humidificador adecuado para mejorar el ambiente de aire ambiente El

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