Sors tes jambes de tes jambes

Voici quelques-uns facile de rendre les jambes plus épaisses mal la posture de marche.

Un, expulsé

Certaines personnes semblent avoir peur de l'eau sale ou des choses sales sur les souliers ou les pantalons sales, pour développer un coup de pied l'habitude de donner des coups de pied au corps lorsque l'avant se penche en avant, ne marchant que vers le sol, puis les genoux Si vous suivez l'habitude de marcher, alors les meilleurs soins, afin de ne pas rendre les jambes entières sont plus épaisses.

Deuxièmement, appuyez sur le pied pour aller

Et le coup de pied est semblable au chemin, mais de cette façon la pression du pied est la façon dont les pieds du sol sont relativement longs. Quand le poids du corps sera toute la pression sur les orteils, puis soulevé. Si vous allez si longtemps, mènera au veau Muscle de plus en plus développé, il y aura des pattes de radis désagréables.

Trois, dans le caractère de marche

Beaucoup de femmes japonaises qui sont à l'intérieur du personnage à aller.Cependant, ce genre de mot à l'intérieur du mot loin des jambes de type O.

Quatre, en dehors du personnage qui marche

Si vous avez l'habitude de marcher à l'extérieur du personnage, faites attention à l'extérieur du personnage, le genou vers l'extérieur, ne ressentant aucun tempérament, droiture Les jambes deviendront moche et mèneront même à des jambes de type O.

Cinq méthode de la pointe des pieds

Tiptoe aller, en fait, destiné à rendre le rythme plus merveilleux à cause des orteils sur la force de l'orteil fera le genou à cause des orteils pour forcer la relation et trop fort sur le mollet, il est facile de cultiver des pattes de radis.

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