L'obésité, pas une cause causée par l'obésité en médecine est définie comme une maladie métabolique chronique, principalement en raison de la graisse corporelle et l'augmentation du nombre de graisses causées par les graisses, mais la graisse sera d'abord graisse où elle est le ventre, Est-ce la taille, ou la cuisse?
Pourquoi les femmes d'abord la taille grasse?
La taille est souvent l'endroit le plus facile pour les femmes à accumuler de la graisse
La taille est le corps de la zone d'impulsion, tous les méridiens sont verticaux, et seulement avec le pouls est latéral, mais aussi la plus faible microcirculation du corps, la graisse de taille est trop facile de provoquer un phénomène de colmatage, l'accumulation de toxines et de graisses, Aucun type.
La taille est le Du et les nourrissons à travers la place, la graisse oppression dans le pouls facilement conduire à la détérioration de la circulation sanguine.Le gaz n'est pas lisse: hypoxie tête, vertiges, maux de tête, insomnie, rêves, perte de mémoire. Obstruction: facile de former une pression artérielle basse et trois de haut, trois de haut dans la profession médicale est le taux de mortalité le plus élevé.
Pourquoi les hommes d'abord gros ventre?
Jetez un oeil sur les hommes environnants, il n'est pas difficile de trouver que la plupart des hommes ont le ventre, encore plus de ventre comparable à 10 mois de femmes enceintes.
En fait, ce phénomène ne peut vraiment pas blâmer les hommes de manger trop ou de boire de la bière, mais avec les hormones masculines mâles sont liés aux hormones mâles favorisera l'accumulation de graisse à l'estomac, et réduira la graisse dans les fesses, l'accumulation des cuisses.
Couplé avec les hommes d'âge moyen de socialiser plus, faire moins d'exercice, le métabolisme lent, augmenter la graisse rapide, donnant ainsi le ventre de hauteur, le ventre général.
Pour la taille pour perdre du poids?
Allongé sur le dos
Pour les pieds bien ensemble, et l'élévation de 10 cm pour maintenir cette action pendant environ 10 secondes, puis les deux pieds vers le bas, cette action sera répétée 50 fois, si faire 100 fois l'effet sera mieux.
Exercice aérobique
En faisant de l'exercice aérobie, de saisir la force du rythme, de sorte que vous pouvez obtenir, avec moins de perte de poids. De même, si vous faites l'exercice de haute intensité, lorsqu'il est ajouté à une demi-heure d'exercice aérobie, de sorte que vous pouvez déplacer ensemble , Plus de consommation du corps deux fois la chaleur.
Push-ups
Il est évident qu'il peut aider à renforcer la force musculaire des bras, des épaules et de l'estomac. Si vous voyez une personne ventrue, la plupart des gens se sentiront mal à l'aise, insatisfaits, et le fait que vous pouvez faire de l'exercice, simple et efficace. Avoir une taille solide et charmante, c'est très attrayant.
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