Las personas parpadeo de un ojo ha llegado a finales de otoño, cada uno terminado en el siguiente juego se vuelve más frío clima de otoño, por lo que la gente no hay tiempo para añadir ropa temblor. En otoño e invierno, a menudo no presta atención a calentar las manos y pies fríos convertido en un clima frío, los llamados ' Estilo de amor, no amo la temperatura '. ¿Cómo se acondicionan las manos y los pies fríos? Además de cálido, ¿pero también hay que hacer qué trabajo de acondicionamiento?
Manos y pies física y mentalmente insalubres para informar al frío
De hecho, las manos y los pies no tienen frío debido al frío, además de la deficiencia de yang en los riñones, trastornos circulatorios, manos y pies fríos, hay factores de enfermedad y factores psicológicos.
Las mujeres jóvenes parecen tener las manos y los pies fríos, además de las razones anteriores, pero también pueden tener una importante enfermedad de Takayasu o enfermedad de Rono, mientras que los hombres de mediana edad tienen manos y pies fríos, es posible que sufran de obliterantes montañosos cubiertos de nieve. No se preocupe demasiado, sus manos y pies fríos son enfermedades del corazón, menos preocupaciones, menos ansiedad, se puede curar más la relajación.
Manos y pies frío 'condicionamiento'
¡Cómo calmar las manos y los pies no hace 'belleza congelada'!
Las botas cortas se ven muy de moda, deja que el frío aleje tu cuerpo de demasiado calor, para que tus manos y pies estén fríos, las noches sin dormir no puedan dormir. Manos frías de cómo acondicionarse, desde el principio para cambiar lo cognitivo, no hagas belleza congelada, La temporada de frío y más atención para calentarse, para las manos y los pies para usar guantes y calcetines, después del baño, recuerde aplicar productos para el cuidado de la piel para prevenir la sequedad de la piel.
¿Cómo calmar las manos y los pies? ¡Evite enojarse!
Las personas que ríen y ríen son siempre jóvenes y no se ríen, y los que a menudo se enojan son fácilmente atrapados en manos frías u otras enfermedades, y se ha descubierto que cuando los humanos están enojados, la temperatura de la mano cae rápidamente de tres a seis grados centígrados, Regrese a la temperatura normal. Menos enojado tanto para evitar las manos y los pies fríos, pero también contra el envejecimiento, ¿por qué no?
¿Cómo calmar las manos y los pies? ¡Disfruta el baño!
Independientemente del baño o el baño de pies, puede hacer que te sientas cálido. Esto no es difícil de hacer, antes de ir a la cama pies con burbujas, lleno de agua caliente en el cubo añadiendo jengibre y vino de arroz para ayudar a las mujeres en la sangre a correr, mejorar La circulación de la sangre, para resolver el fenómeno de las manos y los pies fríos de las mujeres, preste atención a los pies secos para usar calcetines de algodón cálido, tan cálido a su alrededor.
Cómo limpiarse las manos y los pies? Comer! ¡Comer! ¡Comer!
Comer no es solo una cuestión de supervivencia, sino también una buena manera de mejorar las manos y los pies fríos. Tendremos esta sensación, después de la cena y después de tomar sopa caliente, nuestro cuerpo está muy caliente, las manos y los pies no están fríos. La comida caliente, como crema pastelera, pasta, carne, etc., puede ayudar al calor del cuerpo a resistir el frío, hay ginseng, terciopelo y otros suplementos.
¿Qué tan frío y manos acondicionado?
La vida es el movimiento, el ejercicio también puede hacer que el cuerpo caliente, deshacerse del frío acoso de manos y pies. Un tiempo caminando, trotando o haciendo ejercicio de baile cuadrado, para que el movimiento de la circulación sanguínea acelere, no solo manos y pies estén calientes, manos y pies tan fríos No son terribles, el movimiento es la forma más rápida de calentarse.
Lo anterior es sobre 'manos y pies fríos cómo regular' la introducción de manos y pies fáciles personas frías no se sientan quietos, además de cálido oportuno, sino también más ejercicio, comer alimentos calientes, mantener un buen estado de ánimo.
