¿Desea realizar un estiramiento facial, primero aprenda estas tres acciones? Permita que tenga fácilmente las semillas de melón cara

Antes de los rumores de que comer goma de mascar, ¿se puede levantar la cara, entonces realmente la goma de mascar puede levantarla? ¿La mejor manera de enfrentar y enfrentar?

¿Masticar chicle realmente puede enfrentarlo?

Hay una gran cantidad de personas con una apariencia relativamente grande, porque la cara del exceso de grasa y los músculos faciales están más relajados. Para ver la cara se ve relativamente pequeña y nítida, entonces, debe hacer movimientos faciales. Además del masaje facial, Masticar chicle también puede lograr el efecto de estiramiento facial, porque masticar chicle cuando las mejillas de los músculos se mueven constantemente, al masticar chicle constantemente puede hacer que los músculos de las mejillas estén más apretados. Con los dos músculos en la barbilla puede tener una Las rectas líneas rectas hacen que su cara se vea más pequeña.

Precauciones de movimiento de la goma de mascar

Aunque masticar chicle puede hacer que la cara parezca más pequeña, pero hay una cierta amenaza, a menudo masticar chicle, entonces el músculo masetero se hará más grande, por lo que cuando masticar chicle también es una habilidad, antes que nada no permita que sus dientes mastiquen chicle. Los dientes frontales masticando chicle, masticando chicle con los dientes delanteros estarán más cansados, y harán que el mentón sea más puntiagudo y presten atención al momento de masticar chicle La goma de mascar no debe durar más de media hora.


Chicle largo masticando en el país cara cómo hacerlo?

A largo plazo, demasiado chicle hará que se desarrolle el músculo masetero facial, masticando en el país la cara de cómo hacerlo? En este momento lo primero es dejar de masticar chicle, además, la vida es más difícil de masticar la comida, trate de hervir suave

1, las actividades del músculo masetero

a, las picaduras desarrolladas pueden abrir boca grande, labios apretados, repitió la acción 30 veces.

b, deja que el mentón se mueva rápido, el labio superior no se mueve, continuo 30 veces.

2, masajee el músculo masetero

a, puño, con el dedo medio del hueso de la raíz, hacia la presión muscular masticatoria. Siente dolor después de la liberación, continúa presionando, mantén la presión durante 2 minutos. (Ambos lados pueden presionar al mismo tiempo, parece una cara de puño).

b, frote un poco de aceite esencial de rosa, con ambas manos del dedo índice y el dedo medio, respectivamente, ambos lados de la cara para empujar la mandíbula hacia la oreja. O también puede ser un masaje con un masaje.

3, vencer el músculo masetero

Y cierre el dedo medio y el índice, mientras toca el lado izquierdo y derecho del masetero durante 10 minutos hasta que sienta la sensación de dolor hasta el momento. Este método es principalmente para suavizar el músculo penetrante.


Ejercicio efectivo de estiramiento facial para ayudar a las niñas a levantar la cara rápidamente

Gritando en voz alta 'ah'

El método es simple pero costoso, todos los días en el espejo para hacer 'ah' la boca, la barbilla hacia abajo durante 10 segundos, esta acción se repite tres veces, puede ejercitar un buen mentón y los músculos de la mejilla.

Izquierda y derecha

Boca cerrada, y luego los labios primero a la izquierda para escribir, mantener la acción durante 10 segundos, luego los labios y luego escribir a la derecha en ambos lados de la rotación al menos tres veces, si no se utiliza para cooperar con los ojos alrededor de la conversión, puede fortalecer eficazmente los músculos de la mejilla y la boca.

Movimiento de la lengua

Boca cerrada, con la lengua en la boca de izquierda a derecha, según el orden horario para estimular el interior de los labios de los puntos de acupuntura, al menos tres veces más que esta acción no solo puede estimular los músculos internos de los labios, sino también eliminar el patrón de la ley.

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