L'automne est l'apogée du froid, les patients du rhume général vont directement chercher un traitement médical, mais un petit rhume est fatigué de l'hôpital, et mange directement son propre médicament ou quelque chose, mais la souffrance des symptômes du rhume est aussi très douloureuse, Quelles compétences peuvent résoudre ce problème?
Trois conseils devraient traiter le mal de gorge, la toux, la congestion nasale trois symptômes
1. Mal de gorge: rinçage à l'eau salée légère
Dissoudre 7,5 grammes de sel dans 250 ml d'eau chaude, rince-bouche lent peut soulager les maux de gorge toutes les 7 heures rincer une fois.Il est à noter que, ne pas utiliser rince-bouche irritant pour rince-bouche, ce qui peut aggraver les voies respiratoires sèche Vous pouvez également préparer des comprimés ou des pulvérisations, l'utilisation de symptômes plus lourds.
2. Toux: Utiliser du sirop contre la toux
La toux est un moyen d'éliminer les substances exogènes du corps, mais une toux sévère peut affecter le sommeil ou causer des douleurs thoraciques, l'enrouement de la gorge, etc. La meilleure façon est de boire du sirop contre la toux en toussant violemment.
3. congestion nasale: avec un traitement à la vapeur chaude.
Run nez peut être utilisé pour traiter les serviettes en papier doux, lorsque la congestion nasale, l'obstruction de la respiration, par le traitement de la vapeur chaude «odeur», la pratique est de mettre une tasse d'eau chaude sous le nez, de sorte que la vapeur chaude dans les narines peut également utiliser l'huile de menthe poivrée Son frottement sous le nez.
Les patients froids ont trois principes de régime
Après le rhume, la perte d'appétit souvent, ce qui entraîne les patients ne veulent pas manger, si vous mangez plus souvent semblent être plein de distension abdominale et d'autres performances d'indigestion, va augmenter le fardeau de l'estomac n'est pas propice à la défense du corps Mal, cela peut retarder la récupération à froid.
2. manger léger, facile à digérer la nourriture.Il a été suggéré que «thérapie à jeun», c'est-à-dire, après le froid pour arrêter de manger, seulement boire de la soupe, recevront des résultats inattendus.Bien sûr, cette méthode ne convient pas à tout le monde, Les patients souffrant de rhume devraient manger plus de nourriture, comme du gruau de riz, des nouilles et d'autres aliments digestibles, pour éviter la nourriture grillée frite.
Si vous avez froid, vous devriez manger de la nourriture rapide, évitez de manger du canard, du porc, des moules et d'autres aliments parce que le rhume quand la maladie exogène, le traitement devrait être basé sur la solution principale à l'évacuation, Et la nature du côté pauvre du canard, le porc facile à aider flegme humide, clam nature de l'évent froid, manger plus d'entraver les points maléfiques.Ces aliments mangeant ou mangeant sont souvent préjudiciables à l'évocation, et parfois peuvent aggraver la condition, besoin de prêter attention Le
