Pourquoi certaines filles ont souvent un visage sombre sans éclat? Savez-vous pourquoi est-ce? En fait, il y a beaucoup de raisons pour le visage de jaune foncé, qui font face à la façon de le faire? Quelle est la raison?
Premièrement: il peut être à cause de la cause de l'anémie, la plupart des femmes auront un phénomène d'anémie, parce que cette raison peut conduire à l'apparition de jaune foncé sans éclat, donc selon l'anémie recommandée les filles mangent des aliments de fer, tels que: champignon noir Algues, algues, bourse de berger, graines de sésame noir, amidon de racine de lotus, etc., mais peuvent aussi manger des aliments sanguins, tels que: foie d'animal, dattes rouges, viande maigre, longane, angélique et ainsi de suite.
Dans le tonique ci-dessus peut manger ceux-ci:
Gruau de millet de cassonade:
millet Nuanwei, les dates de sucre roux avec le sang; Paoshang premier millet 30 minutes, les dates rouges hachés avant; ragoût d'abord avec de l'eau, puis placé millet, ébullition de la floraison de millet, puis placé jujube, après l'agitation est poursuivie de façon uniforme ébullition, puis ajouter le sucre brun à bouillir les dates rouges peuvent être un wok propre.
Arachide jujube soupe nourrissante:
Les dates rouges, les arachides, les champignons lavés avec le pot de sable de libération, ajouter un peu d'eau, la chaleur élevée après ébullition, passer à ébullition et cuire jusqu'à ce que les arachides Shulan, ajouter la cassonade, puis faites bouillir pendant un moment, vous pouvez manger.
oeufs Fungus Fried Chicken Ding:
Aucune casserole d'eau à un petit feu, le pot et versez un peu d'huile jusqu'à ce que la fumée de l'huile est versée dans l'œuf battu et faites frire, côté plat d'œufs. Veillez à ne pas frit, si les œufs frits seront tendres, 9 n'a pas d'importance, même mature. pot et puis versez un peu d'huile, versez l'ail haché jusqu'à ce que parfumé. versez le poulet mariné et faire sauter jusqu'à 9 mature, dans les alevins de fil de champignons pendant 2 minutes. qi champignon, peut aider Sang et autres effets.
Deuxièmement: il peut être la vie et le travail n'est pas normal, résultant dans le corps de la confusion métabolique, la désintoxication n'est pas propre, ce qui entraîne le visage de jaune, dans ce problème ci-dessus, nous pouvons faire est de changer leur propre calendrier, , Tout en buvant beaucoup d'eau, de sorte que la fonction métabolique du corps peut mieux laisser le corps courir, de sorte que le corps est en meilleure santé dans l'état.
Troisièmement: assez d'exercice, je pense que beaucoup de filles étaient sédentaires, ne peut pas supporter parce que, toujours senti fatigué, donc assez d'exercice, en fait, trop longtemps sans mouvement, puis laisser le corps dans un état léthargique, le corps toxines dans la ligne ne sont pas des toxines dans le corps peut accumuler trop, ce qui entraîne dans un corps de la présence de l'Etat dans la surface jaune, dans ce numéro ci-dessus, nous devons faire plus d'exercice, le repas du soir peut être un jogging demi-heure, ou après un repas , la marche est également un bon choix, de toute façon, est de faire leur déménagement, nous ne devons pas rester dans un état léthargique ci-dessous, donc non seulement se penchera non seulement agréable, mais le corps va s'effondrer.
Quatrièmement: les filles naissent la beauté, le maquillage est une chose normale, donc le maquillage devient particulièrement important, si le jour avec un état de maquillage pour rentrer à la maison sans un bon maquillage, alors le visage de la peau supportera Ne peut être il y aura une variété de problèmes, son visage jaune foncé, pas de lustre, tandis que les points noirs et ainsi de suite, de sorte que vous voulez rester dans le visage au-dessus du lustre de charme, ou s'en tenir à un bon déménageur, Encercle le chemin pour enlever complètement le maquillage.
Cinquièmement: les soins de la peau ne sont pas effectués conduiront à la peau de l'état jaunâtre, la peau à l'état sec ou de malnutrition conduira à la peau sous le jaune foncé aucun lustre, nous habituellement en plus de la peau après nettoyage ou soins de la peau, eau hydratante, Le lait est essentiel, il y a une crème hydratante, une semaine pour adhérer à appliquer deux à trois fois le masque, alors n'oubliez pas d'utiliser des huiles essentielles de massage tous les jours pour donner à votre visage un massage cutané, pour rendre votre peau plus sensible aux toxines Sortez, faites face plus blanc et brillant.
Sixièmement: exfoliation régulière, le visage de la couche cornée est trop épais, alors il conduira à votre visage ne semble pas brillant, tandis que le degré de jaunâtre, donc une semaine à exfolier est essentielle.
Voulez-vous être belle ne peut pas être paresseux, alors changez-vous vous rendre plus proche de la belle Oh.
