Xiaobian para presentar lo siguiente:
Toca la parte inferior del abdomen
Método de masaje: dedos naturalmente relajados y abiertos, tocando suavemente su vientre en el lugar más obeso. La intensidad debe ser ligera, como hacer tapping al bebé. Aducción del pulgar, el resto de los cuatro dedos del puño, es decir, la gente a menudo dice que está vacío. Con el puño vacío golpear suavemente el vientre en el lugar más obeso, de esta manera, el efecto abdominal delgado será más significativo.
Las palmas se dividen en moxa claro
Método de masaje: con las manos rectas, el uno con el otro en el ombligo, la cruz con los pulgares, las palmas apuntando al ombligo, la mano izquierda masculina en la siguiente, la mano derecha femenina en la siguiente inhala ligeramente para cerrar el abdomen, las manos en sentido horario frotan 36 vueltas, pueden ayudar Rhithers.s.ithers.s.s.s.s.hehere.mess.here.noches.s.noches Resultss.s.itherigma Rhithers.ithers.
Amasamiento gordo gordo quema grasa
método de amasamiento: palma ligeramente abierta de su mano, amasando suavemente el área de grasa más abdominal, el abdomen superior derecho es el hígado y la vesícula biliar, el lugar bazo donde, que viven en el medio de la parte inferior del abdomen y el estómago, el hígado y la vesícula biliar pueden ir suavemente amasar grasa, amasado estómago puede ir grasa. Recuerde, amasando tocando más detallada que alguna cuando se amasa Si siente dolor, significa que el hígado en sí no es bueno, esta vez lo más pequeña posible la fuerza, no más duele tanto más vigorosamente que causan daño.
vientre delgado sniff
Método de inhalación: sus manos se aferran al lugar más obeso en la parte inferior del abdomen, succión forzada rápidamente, mientras sus manos para mencionar, y luego exhalan para jugar con el ritmo del aire es la forma más intensa, como una carrera repentina a 100 metros, El cerebro de repente respira demasiado oxígeno se sentirá mareado. Algunas personas no tienen 36 veces los mareos, por lo que el énfasis especial en las personas varía, no fuerce. Si usted hace cinco o seis mareos que la fuerza física es mala, no continúe haciendo, Descansa por un tiempo.
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