Xiaobian는 다음을 소개합니다 :
하복부를 두드립니다.
마사지 방법 : 손가락이 자연스럽게 이완되고 열리 며, 아랫배의 가장 뚱뚱한 부위를 가볍게 두 드리십시오. 강도는 아기를 가볍게 두 드리는 것과 같이 가볍게해야합니다. 엄지 내 섭식, 나머지 네 손가락의 주먹, 즉 사람들은 종종 비어 있습니다. 빈 주먹으로 부드럽게 복부 가장 비만 한 장소를 이길, 얇은 복부 효과가 더 중요합니다.
종려는 가벼운 뜸쑥
마사지 방법 : 손을 똑바로, 배꼽에 서로에 넣어, 손바닥은 배꼽을 목표로, 다음에 남성 왼손, 복부를 닫기 위해 다음 약간 흡입에 여성 오른손, 손 시계 방향으로 36 바퀴를 문질러 도움이 될 수 있습니다 위장 운동성, 손바닥과 복부가 마를 때 마찰이 느껴집니다.
반죽 지방 지방 레코딩
반죽 방법 : 당신의 손의 약간 오픈 손바닥을 부드럽게 대부분의 복부 지방 면적을 반죽이, 오른쪽 복부가 낮은 복부와 위, 간, 지방 반죽을 부드럽게 갈 수 담낭의 중간에 살고 간 및 담낭, 비장의 장소이며, 위를 반죽하여 갈 수있다 지방. 당신이 고통을 느끼는 경우 반죽 할 때 몇 가지보다 더 자세한 도청 반죽, 기억, 그것은 간 자체가 좋지 않은 것을 의미한다, 수의 힘으로 작은이 시간이 아닌 이상 그것은 더 적극적으로 그들이 해를 일으키는 원인이 아파요.
얇은 배를 강하게 빠는
흡입 방법 : 그의 손이 언급하는 동안, 그리고 공기의 박자와 함께 연주하는 숨을 내 쉬는 동안 100 미터에 갑자기 실행과 같은 가장 강렬한 방법입니다, 하복부에서 가장 비만 한 장소에 집착, 신속하게 흡입, 뇌가 갑자기 숨을 쉴 때 너무 많은 산소가 현기증을 느낄 것입니다 어떤 사람들은 어지럼증에 36 번이나 걸리지 않으므로 사람들에 대한 특별한 강조는 다양합니다 강제로하지 마십시오 신체적 힘이 약하다고 5 번이나 6 번 어지럼증하면 계속하지 말고, 잠시만 쉬십시오.
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