शरीर बहुत मोटा नहीं है, लेकिन चेहरे सुपर स्पष्ट वसा है। कोई फर्क नहीं पड़ता, जिओ बियान आपको चेहरे की लिफ्ट विधि सिखाते हैं।
अलग 'बड़े चेहरे' प्रकारों को देखें:
जन्मजात
कुछ लोगों का कहना है कि बड़े चेहरे की सुंदरता बढ़ाई जाती है, इस चेहरे और वसा का ज्यादा संबंध नहीं है, आम तौर पर चेहरे की हड्डियों से निर्धारित होता है, कंकाल के विकास के बाद बड़े होते हैं, आसानी से पतले नहीं होते, इतने सारे लोग कटौती करना पसंद करते हैं हड्डी, दर्द के बारे में सोचें, लेकिन मेक-अप और बालों के द्वारा अब भी विकसित तकनीक को भी संशोधित किया जा सकता है, कटौती की हड्डी को चुनने की ज़रूरत नहीं है, वैसे भी, ज़ियाओबियन जाने की हिम्मत नहीं है।
वसा प्रकार
यह केवल मोटी है, शरीर में वजन घटाना कम हो जाता है, लेकिन एक ने वसा कहा, कुछ लोग वसा पेट, वसा वाले पैर, वसा कमर, ये कोई फर्क नहीं पड़ता, लेकिन कुछ लोग पहले वसा चेहरे हैं!
लेकिन यह भी जानना कि वसा की कमी प्रणालीगत है, इसलिए इसे पहले स्पष्ट करना चाहिए, कुछ एरोबिक व्यायाम भी एक ही समय में किया जा सकता है, लेकिन यह भी अधिक वसा करने के लिए, प्रशिक्षण की कुछ ताकत, शरीर की वसा की दर में सुधार, चेहरे स्वाभाविक रूप से पतली नीचे का पालन करेंगे।
मांसपेशियों का प्रकार
कुछ लोग आमतौर पर कुछ कठिन भोजन खा सकते हैं, या चबाने वाली गम की आदत है, जिससे मांसपेशियों को कड़ी मेहनत और हाइपरट्रॉफी चबाने का मौका मिलेगा, अपने आप को कैसे तय करना बेहोश करने वाला हाइपरट्रॉफी नहीं है? आप दांतों की कसने की कोशिश कर सकते हैं, और फिर स्वयं को स्पर्श कर सकते हैं मदद करने के लिए सूर्य, यदि आपको लगता है कि यह बड़ा और कठिन है, तो यह काटने की मांसपेशी hypertrophy है, याद बड़ी और कठिन है, क्योंकि अगर तंत्रिका मांसपेशी hypertrophy नहीं है, तो भी आप दाँत तंग महसूस कर सकते हैं
बहन की मांसपेशियों के अतिशीर्षक चबाने के लिए, सामान्य आहार को कठिन भोजन खाने पर ध्यान देना चाहिए, और फिर अक्सर मस्तिष्क मालिश कर सकता है
एडमा प्रकार
कुछ रोगी एडिमा को बाहर करने के लिए, कुछ बहन अक्सर जाग जाती है और पाया कि उसके चेहरे को बहुत अधिक सूजन मिलती है, जो किसी रिश्ते के साथ बिस्तर पर जाने से पहले बहुत ज्यादा पानी पी सकते हैं, बहुत कम पानी खा सकते हैं या बहुत नमकीन खा सकते हैं चयापचय धीमे, चेहरे की शोथ के कारण जल चक्र धीमा पड़ता है
के लिए चेहरे की edema आहार से शुरू करना चाहिए, आहार प्रकाश होना चाहिए, बिस्तर पर जाने से पहले बहुत सारे पानी पीते हैं, और याद रखें, अक्सर चेहरे की मालिश अभ्यास करते हैं
डेली फेस लिफ्ट विधि:
फल और सब्जियां खाएं
वसा-प्रकार का चेहरा आहार ट्यूब से होना चाहिए, ताकि कैलोरी का अत्यधिक सेवन न हो सके, आप अधिक फलों और सब्जियां खा सकते हैं, तृप्ति का उत्पादन करना आसान है, लेकिन मिठाई के स्नैक्स खाने की इच्छा कम करने में आपकी मदद भी कर सकते हैं।
गाल मालिश करने के लिए
रात चेहरे की त्वचा की सफाई के बाद, इस बार एक चेहरे की मालिश में संख्या में बढ़ाया जा सकता है। तर्जनी और तुला, पहले, वृत्त की ओर करने के लिए cheekbones पर पहली और दूसरी संयुक्त, पक्ष के बीच संयुक्त भाग पुल पर, मसाज, पोषण, त्वचा देखभाल उत्पादों की वजह से गहराई का भी पालन किया जाएगा।
वजन घटाने चाय चेहरा लिफ्ट विधि
समारोह और विष विज्ञान के प्रयोगों बताते हैं कि वसा चयापचय को बढ़ावा देने के कर सकते हैं, को बनाए रखने के सामान्य शारीरिक समारोह, भोजन के प्रकार, मल या तंत्रिका क्षति दमन और अन्य वजन घटाने उत्पादों आहार कानूनों पर काबू पाने के लिए, शरीर के समारोह को कम करने, और अन्य बीमारियों के लिए प्रेरित करके कमियों।
चाय polyphenols चयापचय, एंटीऑक्सिडेंट, मुक्त कणों से सफाई कार्रवाई और की तरह सुधार हुआ है, ट्राइग्लिसराइड lipase के एक नंबर और सक्रिय प्रोटीन kinase कार्रवाई से हल किया जा सकता, वसा कोशिकाओं के संचय को कम करने, इस प्रकार वजन घटाने परिणाम प्राप्त करने।
उच्च तापमान स्नान
हम सभी जानते हैं कि गर्म पानी से स्नान एक अच्छा तरीका वजन कम करने, यह भी सामना करना पड़ता है लिफ्ट है। 20 मिनट के लिए हर दिन आप शॉवर में स्नान में 38 ℃ के पानी का तापमान में बैठते हैं, पेट के पानी की गहराई गड्ढे, और एक चेहरा लिफ्ट चेहरे मालिश क्रीम के साथ, स्नान समय उचित है।
