Parce que l'oeuf est une recette de perte de poids qui est tout à fait la matière de perte de poids, peu importe comment manger, pas gros. Ainsi maintenant pour vous des recettes de régime d'oeufs introduites par un.
Savez-vous comment perdre du poids de l'œuf pour perdre du poids? Le régime alimentaire des œufs se réfère à l'œuf, trois repas par jour à base d'œufs, accompagné de légumes et de fruits, une petite quantité de pain et de boissons au café Méthode, il est dit que l'alimentation des œufs est une base scientifique pour les méthodes de perte de poids, vous voulez perdre du poids rapidement, peut souhaiter savoir ce que Oh
Tout d'abord, la perte de poids d'oeuf est bien sûr le rôle principal de l'oeuf, les oeufs dans le premier jour du régime, le montant n'est pas limité, après trois manger tous les jours, si le cholestérol élevé, vous pouvez seulement manger des protéines, la tofu La méthode de perte de poids de l'œuf est efficace dans deux semaines, mais rappelez-vous qu'il ne peut pas être poursuivi après deux semaines.
Lundi
Petit déjeuner: œufs durs (non limités à), pain grillé (non limité à), raisin, café (pas de sucre)
Déjeuner: œufs durs, toasts, café
Dîner: œufs durs, salade de chou, cornichons, café
Mardi
Petit déjeuner: des œufs à la coque, un toast (du pain cinq vous mangez pas gros), du raisin, du café
Déjeuner: oeufs durs deux, fibre végétale, café, raisins (haute et droite posture 'longtemps maintenant')
Dîner: steak, salade de chou dominée par les tomates, cornichons, café
Mercredi
Petit déjeuner: œufs durs, raisins, café
Déjeuner: salade de chou, tomate, raisin, café
Dîner: oeufs durs deux, agneau, salade de légumes à base de tomates, cornichons, café
Le jeudi
Petit déjeuner: œufs durs, raisins, café
Déjeuner: salade de légumes, tomates, raisins, ablation de fibres végétales, café
Dîner: œufs durs deux, fromage (les personnes de type sanguin b ont besoin de moins de consommation), les épinards, le café
Vendredi
Petit déjeuner: œufs durs, raisins, tomates, café
Déjeuner: œufs durs deux, épinards, tomates, café
Dîner: poisson de mer, salade de chou, pain grillé, café
Samedi
Petit déjeuner: œufs durs, raisins, café
Déjeuner: salade de fruits, deux œufs
Dîner: steak de boeuf, salade de légumes à base de tomates, café
Dimanche
Petit déjeuner: œufs durs, raisins, café
Déjeuner: poulet, tomate, raisin, café
Dîner: soupe au chou, chou, raisin, salade de légumes, principalement des tomates
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