¿Siempre quieres bajar de peso? ¿Sabes cómo bajar de peso del huevo para adelgazar? La dieta de huevo se refiere a la base de huevo, tres comidas al día a comida a base de huevo, acompañada de vegetales y frutas, una pequeña cantidad de pan y bebidas de café. Método, se dice que la dieta del huevo es una base científica para los métodos de pérdida de peso, desea perder peso rápidamente, es posible que desee saber qué Oh
En primer lugar, la harina de pérdida de peso de huevo es, por supuesto, el papel principal del huevo, los huevos en el primer día de la dieta, la cantidad no es limitada, después de comer tres todos los días, si es rico en colesterol, solo puede comer proteínas, yema de huevo El método de pérdida de peso del óvulo es efectivo en dos semanas, pero recuerda que no se puede continuar después de dos semanas.
Lunes
Desayuno: huevos cocidos (no limitado a), tostadas (no limitado a), fruta de uva, café (no azúcar)
Almuerzo: huevos cocidos, tostadas, café
Cena: huevos cocidos, ensalada de col, encurtidos, café
El martes
Desayuno: huevos duros, un brindis (pan cinco comer no grasa), fruta de uva, café
Almuerzo: huevos cocidos dos, fibra de la planta, café, uvas (postura alta y recta "ahora" delgada) fruta
Cena: filete, ensalada de repollo con tomate, encurtidos, café
Miércoles
Desayuno: huevos cocidos, fruta de uva, café
Almuerzo: ensalada de col, tomate, fruta de uva, café
Cena: huevos cocidos dos, cordero, ensalada de verduras a base de tomate, encurtidos, café
El jueves
Desayuno: huevos cocidos, fruta de uva, café
Almuerzo: ensalada de verduras, tomate, fruta de uva, ablación de fibra vegetal, café
Cena: huevos duros dos, queso (tipo de sangre b personas necesitan menos consumo), espinacas, café
Viernes
Desayuno: huevos cocidos, fruta de uva, tomate, café
Almuerzo: huevos cocidos dos, espinacas, tomates, café
Cena: pescado de mar, ensalada de col, tostadas, café
Sábado
Desayuno: huevos cocidos, fruta de uva, café
Almuerzo: ensalada de frutas, dos huevos
Cena: carne de res, ensalada de verduras a base de tomate, café
Domingo
Desayuno: huevos cocidos, fruta de uva, café
Almuerzo: pollo, tomate, fruta de uva, café
Cena: sopa de col, repollo, fruta de uva, ensalada de verduras, principalmente tomates
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