Quel genre d'état d'oedème?
Pour déterminer si elles sont un œdème de la méthode suivante pour vérifier
Après le matin et ensuite toucher votre estomac, si c'est doux, alors vous êtes un type d'obésité oedème, mais si c'est dur, alors vous êtes gros type de graisse.
Mais comment est la formation de l'obésité œdémateuse?
En plus de nos propres bien connus certains des œdèmes pathologiques, il ya nos habitudes habituelles causées par la désintoxication du corps pauvre, il peut conduire à un œdème du corps, et maintenant, lorsque l'été, la baisse de l'immunité féminine , Le métabolisme du corps et la circulation apparaîtra à des degrés divers d'obstacles, cette fois l'œdème devient particulièrement évident, il y a beaucoup d'œdème, non seulement les gens semblent gonflés et obèses, et les gens se sentent fatigués, plus susceptibles d'affecter les troubles endocriniens Et ainsi de suite.
Donc, dans le problème de l'obésité œdème ci-dessus, nous devrions être comment mettre ces symptômes pour l'éliminer?
Tout d'abord, nous pouvons modifier leur régime alimentaire dans les habitudes alimentaires ci-dessus, de sorte que vous pouvez vraiment éliminer le sens de l'enflure, l'œdème peut manger de la nourriture pour aider à éliminer l'humidité, tels que:
Thé Oolong: thé oolong peut écarter le corps de l'excès d'eau, est propice à l'élimination de l'œdème.
L'eau d'orge de haricots rouges: boire de l'eau d'orge de haricots rouges peut écarter le corps de l'excès d'eau, la désintoxication diurétique, tandis que l'orge, il y a un bon effet est de blanchir.
Chou: chou légèrement froid doux, il y a Yangwei Sheng Jin, Chufan effet désaltérant, ainsi que laxatif diurétique, effet de désintoxication, pour l'œdème de l'obésité a un bon effet.
Melon: le melon est connu pour perdre du poids à partager, avec effet de défécation diurétique, tandis que le melon contient également du sodium, donc pour l'œdème chronique du rein, la malnutrition, l'œdème et l'œdème maternel et ont donc un bon effet.
Café: le café est également très bonne perte de poids à partager, aider à la digestion, en particulier dans le cas de la viande à manger plus, vous pouvez accélérer la sécrétion de suc gastrique, favoriser la digestion, réduire le fardeau de l'estomac.Par conséquent, lorsque vous mangez des aliments riches en calories, Très bénéfique pour perdre du poids.
Dans l'œdème du processus de perte de poids autant que possible à la diète principalement légère, n'oubliez pas de ne pas manger trop de sel, ne mangez pas beaucoup de gingembre épicé et d'autres aliments épicés, même dans l'œdème après une période de temps également faire attention à l'alimentation Tabou, cette fois peut être approprié de manger des aliments nutritifs, mais toujours essayer de la lumière.
En plus de l'alimentation, nous pouvons réduire les symptômes de l'œdème, nous pouvons aussi faire de l'exercice pour combiner le régime alimentaire afin d'obtenir l'effet de perte de poids idéal.
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