Como todos sabemos, la hoja de loto tiene dos efectos en la salud: uno es perder peso, uno es regular los lípidos en la sangre.
No sólo eso, el té de hoja de loto o la atención de la salud moderna para compartir, también Jieshu corazón puro, hinchazón diurética, sangrado, tratamiento adyuvante de la hipertensión, hígado graso, aterosclerosis y así sucesivamente.
Té de hoja de loto de canela
Material: mitad de hoja de loto, espino 50 gramos, canela 1 (2 gramos), agua fría 1000 ml, 2 cucharadas de azúcar de roca.
Práctica: las hojas de loto rotas, y luego en el agua dentro de ebullición, añadir espino, canela y azúcar de roca, cocinar por 6 minutos muy bien.
Eficacia: adelgazamiento corporal, se dice que el cuerpo se distribuirá naturalmente fragante.
Hawthorn té de hoja de loto
Material: Espino 15 gramos, Cassia 15 gramos, hoja del loto 1.
Práctica: Lave las rodajas de espino, la hoja de loto lavada y triturada, con la moneda de la semilla de cassia, agregue la cantidad apropiada de agua con la fritura.
Eficacia: beber este té, puede ayudarnos estómago intestinos, la estasis de sangre.
Té de hoja de loto de jazmín
Material: 3 gramos de té verde, 3 gramos de jazmín, hoja de loto 1.
Práctica: la hoja de loto cortado en pedazos pequeños La hoja de loto y los otros dos materiales juntos en la olla, agregar la cantidad adecuada de agua con hervir unos 5 minutos, se puede beber.
Eficacia: eficaz lejos del cuerpo del calor adicional, sino también para mejorar los síntomas de mareos opresión en el pecho.
Té de hoja de loto de setas
Material: 100 gramos de setas, hoja de loto 1.
Práctica: primero lavar las setas y la hoja de loto, y luego poner los hongos en la olla, añadir un tazón de agua Hirviendo, las hojas de loto en el cocinero durante 5 minutos se puede agregar sal.
Té de hoja de loto de frijol Mung
Material: 50 gramos de hoja de loto, frijol mungo 50 gramos.
Práctica: las hojas de loto cortadas en trozos pequeños, el frijol mungo lavar las judías verdes en la olla, añadir la cantidad correcta de agua, hervir después de añadir la hoja de loto, y luego cocinar durante unos 5 minutos.
Eficacia: el calor eficaz, los lípidos sanguíneos más bajos, ayuda buck.
Cotyledon hoja de té
Material: cáscara de mandarina seca 500 gramos, 500 gramos de hoja de loto, cebada 100 gramos, 100 gramos de espino blanco;
Práctica: la hoja de loto fresco lavado y cortado en seda, seco y luego secado de mandarina, espino, yi personas juntas por la multa, y luego se seca la cáscara de mandarina, el espino, yi personas juntas por la multa. 100 bolsas pueden ser.
Té de hoja de loto de melón
Material: piel de melón, hoja de loto.
Práctica: la piel de melón y la hoja de loto de acuerdo con la proporción de 1: 2 con buena, agregue la cantidad adecuada de agua después de hervir a fuego lento durante 5-6 minutos para beber.
Eficacia: el tratamiento de los hidratos de carbono humanos, conveniencia diurética.
Precauciones
Los hongos contienen inorgánicos, vitaminas y proteínas y otros ingredientes.Comiendo más no se gordo, al mismo tiempo, la presión arterial alta, el beneficio de la enfermedad del corazón, es un buen alimento para la pérdida de peso de belleza.Congo contiene un gran número de fibra vegetal, , Para prevenir la diabetes y el cáncer colorrectal, reducir los niveles de colesterol en la sangre en el papel.
Principalmente para tratar la flegma de tipo obesidad (flegma de tipo de obesidad se manifiesta principalmente a menudo se sienten hasta la garganta temprana con esputo, beber agua son grasas, cuerpo pesado, mal cuerpo y más agua, el agua mala pegajosa, el cuerpo fácil de sentir pegajoso, como el barro Al igual que, el amor a dormir) para perder peso en el té de hoja de loto con unas cuantas rodajas de cáscara de mandarina seca, entonces usted puede tratar la flegm-tipo de obesidad.
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