Comme nous le savons tous, la feuille de lotus a deux effets sur la santé. L'un consiste à perdre du poids, l'un est de réguler les lipides sanguins.
Non seulement cela, le thé de feuilles de lotus ou de soins de santé modernes à partager, il a également Jieshu coeur pur, gonflement diurétique, saignement, traitement adjuvant de l'hypertension, du foie gras, l'athérosclérose et ainsi de suite.
Thé de feuilles de lotus à la cannelle
Matériel: moitié de feuille de lotus, aubépine 50 grammes, cannelle 1 (2 grammes), eau froide 1000 ml, 2 cuillères à soupe de sucre de roche.
Pratique: les feuilles de lotus cassées, puis dans l'eau à l'intérieur pour faire bouillir, ajouter l'aubépine, la cannelle et le sucre de la roche, cuire pendant 6 minutes très bien.
Efficacité: minceur du corps, il est dit que le corps sera distribué naturellement parfumé.
Thé de feuille de lotus d'aubépine
Matériel: Aubépine 15 grammes, Cassia 15 grammes, feuille de lotus 1.
Pratique: Laver les tranches d'aubépines, feuilles de lotus lavées et déchiquetées, avec la pièce de graines de cassia, ajouter la quantité appropriée d'eau avec la friture.
Efficacité: boire ce thé, peut nous aider les intestins d'estomac, la stase du sang.
Thé de feuilles de lotus au jasmin
Matériel: 3 grammes de thé vert, 3 grammes de jasmin, feuille de lotus 1.
Pratique: la feuille de lotus coupé en petits morceaux.La feuille de lotus et les deux autres matériaux ensemble dans le pot, ajouter une quantité appropriée d'eau à ébullition d'environ 5 minutes, vous pouvez boire.
Efficacité: efficace loin du corps de la chaleur supplémentaire, mais aussi pour améliorer les symptômes de vertiges oppression thoracique.
Thé de feuilles de lotus aux champignons
Matériel: 100 grammes de champignons, feuille de lotus 1.
Pratique: d'abord laver les champignons et la feuille de lotus, puis mettre les champignons dans le pot, ajouter un bol d'eau.Bullition, les feuilles de lotus dans le cuisinier pendant 5 minutes peuvent être ajoutés au sel.
Le thé de feuille de lotus de haricot de Mung
Matériel: 50 grammes de feuille de lotus, haricot mungo 50 grammes.
Pratique: les feuilles de lotus coupées en petits morceaux, haricots mungo laver les haricots verts dans le pot, ajouter la bonne quantité d'eau, faire bouillir après l'ajout de feuilles de lotus, puis cuire pendant environ 5 minutes.
Efficacité: chaleur efficace, baisse des lipides sanguins, aide à l'argent.
Thé de feuilles de cotylédon
Matériel: écorce de mandarine séchée 500 grammes, 500 grammes de feuille de lotus, 100 grammes d'orge, 100 grammes d'aubépine;
Pratique: la feuille de lotus fraîche lavée et coupée en soie, sec et séché écorce de mandarine, l'aubépine, les gens yi ensemble pour l'amende, puis séché écorce de mandarine, l'aubépine, les gens yi ensemble pour l'amende. 100 sacs peuvent être.
Thé de feuilles de lotus Melon
Matériel: peau de melon, feuille de lotus.
Pratique: la peau de melon et la feuille de lotus selon le rapport de 1: 2 avec bon, ajouter la quantité d'eau appropriée après avoir mijoté pendant 5-6 minutes à boire.
Efficacité: le traitement des hydrates de carbone humains, la commodité diurétique.
Précautions
Les champignons contiennent des minéraux, des vitamines et des protéines et d'autres ingrédients.Mangez plus ne sera pas gras, en même temps, l'hypertension artérielle, les prestations de maladie cardiaque, est une bonne nourriture de beauté de perte de poids.Le champignon contient un grand nombre de fibres végétales, , Pour prévenir le diabète et le cancer colorectal, abaisser les taux de cholestérol dans le sang.
Principalement pour traiter l'obésité de type flegme (l'obésité de type flegme est principalement manifesté comme se sentent souvent au début de la gorge avec des crachats, l'eau de boisson sont gros, corps lourd, mauvais corps et plus d'eau, mauvaise eau collante, le corps facile à sentir collant, comme de la boue Comme, l'amour pour dormir) pour perdre du poids dans le thé de feuille de lotus avec quelques tranches de peau de mandarine séchée, alors vous pouvez traiter l'obésité de type flegme.
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